脸上青春痘怎么去除

脸上青春痘怎么去除

导语：大部分人都会有长痘痘的经历，那么脸上青春痘怎么去除呢?下面就由jy135小编带大家一起去了解一下吧。

脸上青春痘怎么去除

去除脸上青春痘吃梨排毒

梨是很好的清热降火的水果，一般我们上火吃梨的时候，吃下去一瞬间就会感到一股清凉之意从喉咙下去，这就是梨子清热降火的作用。所以上火导致脸上长痘痘了的话，就可以多吃梨来起到降火排毒的效果。

去除脸上青春痘吃莲子芯排毒

莲子芯味苦，有寒性，吃莲子芯可以发散心火，所以也有很多人利用吃苦来排毒。莲子芯除了可以直接吃以外，还可以用来泡茶，泡茶时加点竹叶或者甘草，可以让莲子芯排毒的效果更好。

去除脸上青春痘吃绿豆排毒

绿豆也是清热降火的好食物，如果去除脸上青春痘了，那么就可以将绿豆洗净煮绿豆汤喝，煮绿豆汤的时候还可以适当的加点金银花，一起煮，可以起到清热解毒的功效，能迅速的清除内火，让皮肤上的痘痘更快的好起来。

去除脸上青春痘吃苦瓜排毒

前面提到的莲子芯就是以苦排毒，苦瓜也是利用了这个道理。苦瓜虽然味苦，很多人都不爱吃，但是苦瓜降火的功效还是非常好的。所以为了快点让脸上的痘痘消掉，还是多吃些苦瓜比较好。

去除脸上青春痘吃苹果排毒

苹果属于凉性水果，去除脸上青春痘的话多吃点苹果也可以起到降火的"作用。而且苹果中维生素丰富，也可以为祛痘起到一定的作用，可以帮助痘痘更快的褪去。

去除脸上青春痘吃柚子排毒

柚子降火的功效也很不错，而且过年期间也正是吃柚子的时节，多吃点柚子可以促进痘痘的痊愈。并且柚子也具有通便排毒的功效，可以让体内的毒素很快的排出。