春季气候多变，敏感的肌肤尤其需要悉心的呵护，因此春季护肤显得尤其重要，下面向大家介绍在春季呵护敏感肌肤的方法。
（1）注意防晒。无论在春夏秋冬，室内还是室外，敏感的皮肤随时都需要防晒。即使处于过敏状态，也要做好防晒工作，但要注意，敏感的皮肤不应该使用防晒指数过高的防晒品。
（2）注意护肤品的成分。应尽量选用不含酒精、香料、色素等物质的护肤品。含蓟菊、甘菊、芦荟、金盏花等植物成分的护肤品，可以改善轻微的肌肤过敏现象；含有维生素E、维生素A成分的护肤品，能够舒缓敏感性肌肤的过敏症状。另外，敏感肌肤最好不要经常更换护肤品。
（3）加强保湿。除了经常使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应该定期给敏感肌肤做保湿面膜。
（4）减少外界对肌肤的刺激。让肌肤避免受过多的风吹日晒，平常少吃刺激性食品，去角质不要过度，这些都可以减少肌肤过敏的可能。
（5）卸妆：卸妆是清洁肌肤的重要环节，面部用海绵卸妆，眼部则用棉棒来卸，这样会卸得很干净。接下来的清洁和护肤，最好统一起来。
（6）选择产品。在选择产品时，敏感性肌肤要尽量避开致敏成分，剂型的选择以霜状为佳，因为霜状比乳液滋润度更强，它更能促进皮肤的修护，乳液则没有办法将水分有效保持于皮肤中，而且它的挥发性快，容易使皮肤干燥。
拯救初春三大肌肤灾情的好方法
由于春季气候不稳定，肌肤就很容易出现问题，针对肌肤问题，我们介绍几种典型的护理方法，让每个女性的肌肤在春日里都能够焕发出青春的活力。
常见灾情1：保湿不得力破解方法：集中保湿。实验表明在干燥的皮肤表面涂上油脂，不会有软化肌肤的作用，但是只要给皮肤重新补水，就会恢复以往的柔软和弹性。所以保湿可以补充皮肤角质层中的含水量，保持皮肤的弹性。
常见灾情2：青春痘横行破解方法：集中保湿。青年人内分泌旺盛，易生“青春痘”，再加上春天气候多变，更容易出现脓肿状况。因此需要采取多重防护措施：
（1）不用太热的水或者碱性大的肥皂洗脸，选用柔软的毛巾擦脸。
（2）多吃含维生素A、维生素B2丰富的新鲜果蔬。
（3）少吃或不吃光感性食物，例如田螺、荠菜、菠菜、油菜、莴苣、无花果等。
（4）尽量不使用含光感物质多的护肤品，如香料、纯度不够的凡士林等。
（5）尽量避免阳光直射皮肤，经常做一些面部按摩，促进面部肌肤的血液循环。
常见灾情3：换季过敏破解关键词：护肤+饮食。每到季节转换时，有些人就会出现皮肤过敏的问题，这样的人要注意饮食营养的均衡，多吃水果、蔬菜，少吃鱼、虾、牛、羊肉类、甜食和刺激性食物。除此之外，还要注意以下几点：
（1）保证有规律的生活节奏，确保饮食的科学及睡眠的充足。
（2）保持皮肤的清洁，经常使用冷水洗脸，这样可以增强肌肤的抵抗力。
（4）使用敏感肌肤专用的防晒品，避免出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。（5）选用抗敏系列的护肤品，如敏感面霜、细胞乳液霜等。
（6）不要经常更换化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精的化妆品。
（7）最好选用特效的敏感精华素，这样可以改善脆弱的肤质。
（8）要养成经常洗头的习惯，因为这样可以防止敏感物质附着在头发上引发皮肤过敏。
（9）尽量不化浓妆，尤其在皮肤出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和护理。
（10）多摄取维生素，维生素对皮肤是非常有益的。
