珍珠，【本草纲目】说：其镇心，点目；珍珠涂面，令人润泽好颜色。也就是说，珍珠粉既有安神的作用，又有美容的功效，是女性朋友的好朋友。
珍珠美白滋润方【外用】
材料：珍珠粉 6克 白芷粉 6克 白茯苓 10克
制作：用牛奶、蜂蜜将药粉调和均匀。
使用：将药霜直接涂敷在脸部，每次15分钟。
珍珠驻颜方【内服】
材料：珍珠粉
服用：0.6克珍珠粉，以绿茶送服。
功效：润肌泽肤，适用于面部及皮肤衰老。
每周服三天，每天一次，每次0.6克。
珍珠粉越细越好，在【海药本草】里提到：需久研如粉面，方堪服饵。研之不细，伤人脏腑。
另外提一句，药用珍珠，野生的和人工养殖的没有差别。做好的珍珠粉会呈现灰色。如果珍珠粉发亮，一般是在里面掺合了蚌壳粉。
唐代的《海药本草》认为，珍珠可以明目、除晕、止泄。在元朝，商人们常在水中加蜜糖和珍珠粉饮用，认为它既可以滋补，又可以防暑。元好问在《续夷坚志》中记载：“洮水冬日结小冰……圆洁如珠……盛夏以蜜水调之，加珍珠粉。”
【本草纲目】中特别写道：“珍珠味咸甘寒无毒，镇心点目；珍珠涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪；坠痰，除面斑，止泻；除小儿惊热，安魂魄；止遗精白浊，解痘疗毒。……令光泽洁白”等。同时，它还记载了珍珠药用的多种方法。
珍珠的功效：
1．镇心定惊，适用于惊悸怔忡、癫痫惊风。
2．清肝除翳明目，用治目赤肿痛、翳膜遮睛等眼科疾病，多外用。
3．收敛生肌，适用于咽喉腐烂、口舌生疮、溃疡久不收口，宜外用。
性味归经：甘、咸、寒。归肝经、心经。
养心为中心，锻炼是基础，任何食疗、药膳不过是点缀而已，千万不可本末倒置！
