作者 l 悬崖上的猫
公众号 l 彪悍猫先生（ID：BHMaoXianSheng）
快过年了，职场中的各种饭局、酒局变多，很多朋友，一想到工作饭局、朋友聚会饭局等，就会感觉头疼。因为这种饭局上往往都要频繁的敬酒、喝酒。
表姐在一家大型IT公司市场部工作，她入职不到1周，就开始需要跑客户，经常被领导带去喝酒。表姐平时是滴酒不沾的，也很反感喝酒，所以很多不重要的场合都是能不去就不去，只是像年底这样重要的场合，表姐顾及领导的颜面不方便拒绝，所以很多次都是勉强赴约，这次也不例外。
上周，表姐公司搞了个年终饭局，重要客户和领导都会参与，自然也少不了表姐的份，她被领导带去喝酒，在走之前领导就和表姐打过招呼，可能要喝醉。然后表姐给舅舅打了电话，一来是告知，二来是她多少心理有些抵触和害怕。
舅舅在问了具体情况和喝酒的对象后，就和他的司机一起，在表姐吃饭的饭店下面等，上面喝的差不多了，舅舅就让司机上去把表姐扶了下来。
不出意外，表姐烂醉，舅舅直接送表姐去了医院，洗胃加输液。据表姐清醒后说，自己只喝了3杯红酒和几杯啤酒就感觉天旋地转了。
舅舅在医院的时候，看到表姐在床上吐，很难受的样子，眼角湿了，语重心长地说：“傻孩子，不想喝酒其实是有很多办法可以婉拒的，为啥非要这么折磨自己呢？”
其实，职场中有很多像表姐这样的人，不胜酒力，甚至根本不会喝酒。如果你不喝吧，感觉自己不合群，怕得罪人。喝吧，自己难受还伤身体，家人也跟着一起难受，你难受的是身体，家人难受的是心。
那么，我们在工作生活中的各种饭局上，如何才能更加体面的婉拒喝酒呢？
01 真正要拒绝喝酒，就要做到一口不喝
对于很多不想喝酒的人，都存在一个误区，那就是“我少喝点”可以当作拒绝喝酒的理由。
比如在聚会上，很多不喜欢喝酒的人就经常会说：“我就喝这一小杯”，或者“我真的不能喝白酒，我就喝点啤酒吧”，这样的说辞你就算自己没有用过，但也一定见过别人这么说。
但大家可以仔细想想以往的经历，这么说的人，真的能做到“少喝一点”吗？其实正好相反，这种人最后往往都会成为整桌上喝的最惨的那一个……
所以，你在饭局中，要么滴酒不沾，要么喝到尽兴。并没有中间的选项。“不能喝”这是“能不能”的问题，而“少喝点”则意味着，你能喝，但是“不想喝”对比一下就会发现，不想喝显然要比“不能喝”更容易得罪人。
之前有一位500强的公关经理给我说过，如果你上了酒桌，那么你就要准备好喝，无论是洗胃还是吊水，都要有准备。如果上了酒桌，扭扭捏捏，推三推四，东躲西藏，不用说，下次没有人再和你喝了，包括你的领导同事，甚至是客户，即使抛开生意不说，朋友也很难做，因为你不爽快。上了酒桌，就和上了战场一样，如果你退缩当逃兵，可能当时没人会指责你，但至少会公认你不是个好兵。
其实大家都忽略了一个重点，就是酒桌上我们最需要严防的，是那些喜欢劝酒的人，当你一滴酒都没喝时，有人劝你喝酒时，他们的心里也要掂量一下，你是不是真的不能喝酒。
可是，一旦你开始喝，哪怕只是一小杯，这就足以证明，你“能喝”，那劝酒的人自然就没了心理包袱，开始玩命向你灌酒。
如果你态度不够坚定，那大家只会一边向你灌酒，一边说酒量这东西，练练就有了！
如果你态度异常坚定，就是不喝。那么别人在心里就会这样想，明明你是能喝酒的，但就是不给我们面子？无论哪种情况，都是对你不利的。
所以，在酒桌上，如果还你是酒桌上的重要角色，那么正确的做法是，在开席倒酒之前，你就先要表明你的态度，说明情况，比如：“各位，这次真是抱歉了，我今天情况特殊，实在喝不了酒，我以茶代酒，先向大家陪个不是。”
为了帮助你达成拒酒的目的，你可以编一些不容商量的拒绝理由，比如：你最近感冒了在吃感冒药、你最近在备孕等等，总之这些理由都是不可抗的。
但最重要的还是是：一滴酒都别沾，不管谁来，不管说什么，不喝就是不喝。这样所有人就都会知道，不是你不给他们面子，而是真的不能喝。
02 学会找酒桌上最有威望的人，成为你的同盟
如果你不想喝酒，却又不得不参加这个饭局，而且饭局上恰好还有外人在场。那么为了以防万一，你就可以在饭局之前，找好自己的同盟。
比如你在被其他人劝酒时，最尴尬的情况就是，小王说：“你就喝点嘛？”；小李说：“你看我们都喝了，就你不喝。”；小赵说：“领导都举杯了，你还等啥呢？”。
在这种情况下，你要想拒绝喝酒，一个理由肯定是站不住脚的了，这个时候，找一个旁观者出来说句公道话，就能为你解决燃眉之急。
在赴宴之前，你就找到这位同样会在酒桌上出现，比较有威望、比较重要和靠谱的人，先跟他恳切的说明：“这个饭局我必须去，但今天真的不能喝酒，要是一会我被领导同事吼上去了，你可得帮我一把呀！”
多数情况下，对方都会欣然答应，毕竟这是卖给你一个人情的大好机会。不过，这里需要注意的一点，帮你解围的人，最好选择酒桌上最有威望的人，可以是你的上级、可以是重要客户。
其实我的建议是直接找重要的、有威望的客户作为你的同盟者，因为像这样的人，直白点说，一般都是被邀请和巴结的一方。是你老板或请客方的“上帝”，至于酒桌上其他人，都只是陪衬。
你的领导找你去饭局，很有可能初衷也只是陪衬这些重要客户，如果你能先把这些人变成你的同盟，除了不用喝酒之外，或许你以后还会被重用。
但是，千万不要找你的下级或平级关系好的人去帮你挡酒，因为这难免会让劝酒的人产生“你在炫耀权利”的感觉，这可能会激起他们的逆反心理。
03 不想喝酒，那就学会聊天和做好服务
很多时候，你参加的各种饭局，领导的目的，一方面是希望你陪酒，另一方面是希望能有个会说话，会找话题聊，会给领导及重要客人做好服务的人在一旁。
第一，学会聊天，让劝酒的人知难而退
比如我舅舅以前出去喝酒，总会带他的司机，这人特别能聊，而且什么都能聊，天南地北，天文地理、实时政治，八卦新闻，家长里短的，这样的人，能让酒桌热闹起来。
所以在酒桌上，要学会聊天，但是和这些大老爷们，喜欢劝酒的人，肯定没法聊化妆品、衣服、娱乐圈什么的，那就聊子女！这绝对是杀手锏。聊教育，聊学校，聊成绩，这个年纪的人，绝大部分都是有孩子，小的聊奶粉，大一点的聊上学，再大一点的聊考哪个学校，如果年纪相仿的，那就聊聊未来。
我舅说，一般这样聊，领导会很乐意，另外，重要人物在跟你聊，旁边的人也不会不识趣的来劝酒。
所以，在上酒桌的时候，你不想喝酒，就要学会与重要人物聊天，而且位子也很有讲究，最好离领导或重要客人近一点。
第二，做好大家的服务工作
大家都喝酒了，但你自己没喝，如果你不想感觉“输了一阵”。你就需要在其他地方表现的积极一些，以扳回局面。
比如，端茶倒水、催促上菜、照顾那些喝多了的人，以及负责把大家安全送回家什么的。
因为大家都喝了酒，有时候更需要一个人来“照顾”大家，如果你能够担当好这个职责，那么你在酒桌上同样也能获得大家的认可。
比如我前公司有个同事，小王，每次饭局他都不喝酒，但他很体贴，很会做服务，有一次在饭局中领导跟客户喝断了片，第二天早上一起来，发现自己舒舒服服的躺在自己家的床上，身边的东西一样没丢。
到了公司一打听，昨天原来是小王挨个把所有人都送回了家，而且还垫付了饭钱，发票送到了财务。后来小王被领导提拔了，薪资翻了一翻。
当你的领导知道你是一个会聊天，会活跃气氛，又心思缜密，办事周全的人时，喝不喝酒，也就没有那么重要了。
所以，既然不喝酒，那就学会聊天，做好服务。你越积极，越热情，别人也就越不好意思继续向你劝酒。
04 面对无法拒绝的劝酒时，学会这3个策略
尽管你已经做足了周全的准备，但是仍旧无法保证你在酒桌上不会遭到那些“强硬”的劝酒。
毕竟对方已经喝多了，在酒精的刺激下，他的顾忌与思维都变得没那么清晰，更多的只剩下了情绪了。
特别是那些很大型的饭局上，大家的身份不尽相同，遇到其它公司的上级或客户强行劝酒时，往往也很难从容拒绝，因为对方已经喝多了，一旦拒绝，可能就会惹得对方勃然大怒。
这种时候，不管是你的同事，还是你的领导，都很难帮你解围。因此，你需要做的，就是活用这3个策略。
第一，学会主动示弱和适当自嘲
首先，我们要明白一个道理，当一个人向其他人强行劝酒时，他在乎的并不是那杯酒。
正所谓“醉翁之意不在酒”，他真正在乎的，是展示自己的权力，通过逼迫不愿意喝酒的人喝酒，能够让他产生一种拥有权力的感觉。
所以，我们真正需要做的，不是把酒喝掉，而是满足他对于权力的的感觉。遇到这些劝酒的领导或重要客户，你应该立刻服软，然后用其他方式来衬托他的权力。
比如，你可以这样说：“哎呀，大哥你这真是为难小弟了啊，不是兄弟不想喝，是真的喝不了。不然这样吧，小弟给大哥唱首歌，权当赔罪了，大家说好不好啊？”
这样的示弱，就是有几个好处的，首先，我真的拿你当兄弟对待了，只不过你是不是拿我也一样？暂且不论这个，其次，我不是不想喝，是不能喝，兄弟既然提出了要求，那我就换个方式来满足你的要求，这样既给足了你面子，又不会让大家扫兴，这件事情其实就翻篇过去了。
事实上，你会不会唱歌，喝得好不好，这本身并不重要，因为他们逼你喝酒还有一层意思就是想看你出洋相，所以你瞎唱几句，唱不好还表现得很夸张、很滑稽，这样带点自嘲的意味反而会更好，更能拉近与大家的距离，他们必定会大声鼓掌叫好。
你更不要担心会有损你的形象，这种场合本来就和KTV区别不大了，娱乐成分占多数，大家都喝多了，出洋相的人绝对比你多得多，如果你正而八经的唱歌，反而会让人觉得你不合群，在装。
所以，而在这种场合下，你主动示弱，主动让自己出洋相，带点自嘲，反而更能让其他人产生一种“安全感”。
第二，一定要避免喝混合酒
喝酒最忌讳混酒，尤其是啤酒和红酒的混合，药酒和红酒的混合，白酒和汽水的混合，不仅味道不好，而且极易醉。因此，如果不可避免需要喝酒时，一定不要混着喝。
喝酒前，最好先喝点绿茶、酸奶，先多吃点蔬菜。另外，还要估计好对方已经喝了多少，然后抓住机会，在对方刚刚喝完后，再和对方喝。
第三，学会保护自己，不要当英雄
在去参加饭局之前，无论喝不喝酒，都要和亲人朋友打个招呼，告诉他们。不管是临时的饭局还是早已约好的，对自己有个保护。
在酒桌上也千万不要逞强出风头，不要被别人几句激将的话就击中了，比如别人说一句“你行不行啊，酒量太差了”之类的话，你就去打肿脸充胖子，假装英雄。听到这些激将的话要认怂，我见过太多小青年，在酒桌上，仗着年轻身体好，几句话，就蹭蹭的在那里喝了，事后难受不说，其实别人也没太在意你。
最后，喝酒这个东西，对于喜欢喝酒的人来说是一种乐趣，对于不会喝酒的人来说，就是一种梦魇，尤其是有些人身体过敏，一喝酒身上就会起各种红疙瘩。不是每个人都喜欢喝酒，但我们在社会上生存，共处一桌，各有各的目的，酒里有乾坤，有关系，也有利益，酒桌里能攀交情，能谈生意，能察人性，能见真章。
保持一个良好的心态，不要因为别人在酒桌上如鱼得水，或者因此得到领导的重用而心理不平衡。其实，你只要在其他地方努力，把工作干好，每个人都有自己独特的优势和生存之道，并不一定非要靠喝酒才能实现升职加薪。领导也不会仅仅因为你会喝酒就提拔你，你要构建自己生存的核心竞争力。
END
本文来源：公众号@彪悍猫先生（ID：BHMaoXianSheng）， 作者悬崖上的猫。
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