有网友问：“刚过了40岁，收到总部人事来信，要求自己与人事部门谈离职。你怎么看？”
中年职场的问题今年遇到特别多，也许是经济不景气，也许是随着自己年龄的增长，容易被类似案例吸引，所以看到的也多。
40岁被要求谈离职，我相信对于大部分人来说都是一个重大的变故，因为这个年龄被流程式的要求谈离职，首先可以肯定的是这个员工的工作质量出现了问题。说说两个我身边的例子：
【降薪一年后，公司欲再加薪】
老何是公司的电商设计主管，在今年年初，因为电商店铺销量不佳，老何被降薪了20%，所有店铺的成员中只有老何被降薪。虽然老何并不能直接影响销量，但老板觉得设计是间接影响销量的原因，所以需要承担连带责任。
在别人眼里，老何是背锅了，因为整个团队中他的薪酬最高。本以为在降薪后他会选择离开公司，但是他并没有提出任何异议，对于降薪的结果也选择默认。
但在随后的日子，他又重新捡起了大学时的专业，3D设计。因为老板曾说过，公司的家具若要在电商平台增长销量，需要有自己的3D设计师配合研发。
3个月过去，他给公司做了一套产品3D图，老板喜出望外。在设计图纸的刺激下，老板决定在公司另一个部门导入3D场景设计，由老何负责。
很快老何拿出了场景图，因为效果逼真，还能根据客户需求进行布置，半年内部门销量增加了56%，3D设计也成为了新型业务的核心技术支持。
上个月老板表示，今年结束以后，要将老何的薪酬重新调整回来，并增加一部分业绩抽成给到他。但当我跟老何透露了老板的意思以后，老何说他做完今年就要离开了。
年初选择留下是因为妻子生二胎，家中经济压力都压在了他的身上，不允许他有任何变动风险。这一年中为了增加收入，白天上班，晚上接私单做练习，常常工作到深夜一两点。加上小孩很小，晚上爱哭闹，经常休息不好，整个人都处在崩溃的边缘，但又不得不坚持。
32岁的他咬牙坚持了一年，现在私单的收入早已超过了薪酬本身，他也有了更多的底气离开，去寻找更大的安全感。
【老板促膝长谈，劝自立门户】
老李在一家科技公司工作了3年，他是35岁时进入这家公司的，进入公司前他正遭遇着中年职场危机，有半年都没有找到合适的工作。那时的他做了十几年的管理工作，与业务基本绝缘。
在经历了中年职场危机后，他明白了如果想要避免危机，自己必须要有一线实战经验，于是他选择从最普通的运营人员做起。一年以后，他从运营人员逐步晋升到了公司副总，公司的重大业务基本都是他负责谈下的。
公司的业务越来越离不开他，但他与老板间的矛盾也越来越多。因战略方向的不统一，老板希望他带领运营部门独立出去，自负盈亏，主体公司还是回归做技术服务。间接的意思是公司想裁掉整个部门，但又不好直接说。
他又一次面临选择，但好在这一次他可以组建公司了！相比三年前的多次求职无门，现在的他手握多个大客户资源，既定的业务量就足够团队生存半年。
这一次他决定创业，也许在未来的日子会很辛苦，但他不再害怕……
40岁，面临被裁员，如果还不懂如何争取公司给予赔偿，将损失降到最小，那就是人生的悲哀了！这么多年的职涯经历，对裁员的处理早该要有所了解的，而这个时候更应该考虑个人下一步如何发展的问题。
除了以上两个案例的示范，以下三个建议，希望给同样遇到类似麻烦的你：
1、分析自身的优劣势，找到下一份工作的切入口
很多人被裁员后就失去了信心，一下子慌了神，再要找工作时就病急乱投医，什么工作都想尝试，不断面试则不断打击自己的自信。所以，自身的优劣势和长短板是什么，要找怎样的工作，这样的年龄在哪些工作是有优势的，一定要梳理清楚。
2、立即投递简历
40多岁的人不好找工作的原因，很可能是简历投递渠道出了问题。许久不找工作了，以为更新了简历就有公司会主动找到你，或者投递十几家公司就感到绝望。
请至少在3个以上的平台，每天投递30份以上的简历。在一些可以直接与HR或老板沟通的招聘软件上，多做沟通交流。别懒！流量时代，你只要把网撒开，点击率才会上升。
3、与家人沟通清楚
这个年龄失业，家里的生活一定会受到影响的，有时自己心里不舒服或压力大的原因是来源于家庭。所以，跟家人好好沟通，把自己接下去的规划以及要做的事提前说清楚，相信家里人都会理解并给予支持的。万不可憋在心里，或觉得没面子，该来的总是要来的。
中年职场人的艰难有时比年轻的员工要多得多，不仅仅是个人能力突破的问题，还有家庭、孩子、老人等外界的压力。但只要坚持学习成长，熬过去，也许最终得到的结果会出乎我们的想象。
在面对困难和选择时，隐忍和自我突破也许才是自我拯救的良方！
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