有一只小狗总是喜欢不停地绕着自己的尾巴转圈，最终气喘吁吁，筋疲力尽地躺到地上。
一只大狗走过，问它怎么了，小狗说：“朋友告诉我，如果我可以追到自己的尾巴，我便能永远得到幸福和快乐，所以我在追逐自己的尾巴。”
大狗叹了一口气说：“在我年轻的时候，别人也这样对我说，我也跟你现在一样弄得筋疲力尽。当我追逐幸福和快乐的时候，它永远不在我前面，反而当我不刻意追逐，一切顺其自然时，才发觉幸福和快乐其实一直在我身后并且时刻跟随着我。”
幸福和快乐本来就是我们生活的一部分，只是有的人不知道如何去发现罢了。许多人每天追逐名利以贪图物质享受，但仍然得不到幸福和快乐，是不是因为他们身在福中不知福呢？不是的，幸福与快乐是不能刻意追求的，只有让一切都顺其自然，才有可能让幸福、快乐时刻尾随我们。
