很多时候，我们愿意去接近哪些似乎理解我们生活苦和累的人，觉得他们能理解我们生活的遭遇，能感同身受的去感受我们的处境，而且当我们说出自己的苦和累时，他们会说我们都一样，我能理解你，然后再说一大堆自己的苦楚，我们又开始去理解他们，似乎忘记了最初是自己来说自己的苦的，到最后越听越苦，其实这些都是负能量，我们的生活本来就已经很苦了，为什么还要去在寻烦恼呢？
我们应该去追寻那些正能量，远离负能量，或许哪些正能量并不能和我们内心达到共鸣，但是那就是我们需要的力量，那些似乎不太和谐的声音可以告诉我们，我们应该好好努力，我们应该开开心心，生活的很多苦恼都是自己给自己的，如果能够心中充满正能量，那么很多苦根本不算苦。
我们本可以开心的生活，为何又要挣扎着给自己寻找烦恼呢，比如就像一个婆媳关系不和的人和另一个婆媳关系不和的人做在一起拉家常，那么到最后这两对婆媳的关系只会越来越差，因为问题并没有找到可以解决的答案，而是增加了更多的矛盾源头，互换了问题，最终只会矛盾越来越多。所以生活中我们尽量接触正能量的人和事，远离那些负能量，远离传播负能量的人。
