你是否也有这样的困惑？
明明一个现象特别简单，但就是有大神能够深刻解读到其背后的本质。
明明一个问题我们很想搞明白，但怎么思考也理不出头绪。这一进一出之间差异，其实就在于四个字——深度思考。
今天的这份知识清单，就让我们一起聊一聊如何才能进行深度思考，从而让你把问题想清楚，说明白。
1.思考的本质是什么？
思考是人类大脑日常所进行最多的活动，可以说人类无时无刻不在思考，然而什么是思考的本质，却很少有人能够想清楚，说明白。在我看来，思考的本质是一个不断循环的过程:自我提问——自我回答——再自我提问——再自我回答。
2.什么是深度思考？
既然思考的本质是不断自我提问和回答，那想要把最初的那个问题想明白，就必须进行深度思考。所谓深度思考，简单来说就是充分调动大脑里的各项信息来把一个问题想透彻，而透彻的标准两个关键要素:全面性和深刻性。全面性是指对问题的思考要包含多个角度，包括正面反面，过去，现在，未来等各个维度。而深刻性是指对问题的剖析要深入本质，而不能浮于表面现象。
确保思考全面性的方法很多，最简单也最有效的方法是将问题按某种逻辑顺序进行结构化分类。常见的逻辑顺序一般有三大类:时间顺序、空间顺序和重要性顺序。然而有时光用一种逻辑顺序分类还不够，需要三者相互结合。另外你也可以在日常生活中，对观点的全面性进行刻意练习:无论需要表达什么观点，都试着分为三点来论述，第一第二点很容易，第三点就可能需要你扩展自己的思考角度。
想要对一个问题深刻思考，就必须去探求问题的本质，本质就像埋在地下的宝藏，需要你一层一层不断挖掘。最基本的方法就是追问法，也就是我们常用的5why法则，即对一个问题连续追问五个为什么。追问的过程中我们可能会遇到认知障碍难以回答，但这是非常正常的，因为越是难以回答的问题，就越接近问题的本质。
5.如何设定思考的边界？
思绪随处飘散，看似天马行空，实则漫无目的。给思考设定边界并不是为了限制思维，而是通过给思考一个合理的安放空间，进一步整理和归纳自己的想法。给思考设定边界的方法其实非常简单，只需要一张白纸和一支笔即可。通过将自己的思绪写在纸上，一方面你可以进一步释放自己的大脑缓存空间，降低思考难度。另一方面还能可视化自己的想法，从而帮助你进一步深入思考。
6.5w1h思考法究竟如何应用？
5w1h分析法是深度思考的常用思维模型，它的基本用法是对一个问题从对象（what）原因（why）地点（where）时间（when）人物（who）以及方法（how）六个方面进行提问思考。然而该思维模型还有一种更为高阶的使用方法，那就是将5w1h元素进行排列组合，形成一套更为全面的二维矩阵思考模型。
5w1h的二维矩阵模型
7.深度思考有什么作用？
深度思考的作用，不仅仅是把一个问题想清楚，想明白，更是一次提升自我认知能力的思维锻炼，我喜欢把它称之为“思维体操”。相比于简单思考，深度思考能调动我们大脑中更多认知区域的功能，将各类知识信息进行调用和重组。从而进一步扩展我们的思维带宽，提升我们的思考认知能力。
8.如何才算把一个问题想透彻？
思考是无止境的，那么如何才算把一个问题想透彻？我认为可以分为三个阶段:①讲清楚:也就是对于一个问题，你已经全面了解了它的各个方面，没有了知识概念上的盲点，所以你可以清楚的向别人复述这个问题。②已行动:也就是对这个问题你已经有了具体的行动方案，并且已着手解决实际问题③有结果:行动并不意味着停止思考，在行动过程中不断反思与调整，从而让问题得到最终解决。
9.什么是第一性原理？
第一性原理是指事物最基本的运行规矩，是事物运行的“元起点”，是一切问题的“元问题”。我们可以称之为“本质的本质”。第一性原理是深度思考的最终追求，它即是深度思考的起点，也是深度思考的终点。那如何才能找到第一性原理？有一个重要的方法就是不断质疑和推翻问题的前提条件与假设。
并不是所有问题都值得我们花费精力去深度思考，但有两类问题却值得我们花费一生去不断追寻真相。一类是向内探寻自我，也就是我们常说的思考人生，思考究竟怎样才是真正的自我。二是向外寻找目标，认真思考自己究竟能给社会带来什么？我们来到世间究竟担负着怎样的使命。
在思考问题前，先确定自己的思考目标，判断这个问题是否值得自己花时间进行深度思考。
根据结构化思维的方法，将问题进行拆解和分类，确保思考问题的全面性。
对拆解后的问题，通过5why或者5w1h法则进行不断追问，从而探求表面现象背后的本质。
想要深度思考有所收获，就必须敢于对问题的前提与假设进行质疑，从而挖掘事物“本质的本质”。
深度思考人生，从思考人生的过程中体会深度思考的乐趣。或许在思考过程中你就会有所顿悟。
来源：腾讯网
