下定决心之前,先你自己静下来,理性分析利害得失。
我花了几周时间来准备申请,经过了两轮面试,在几个月的期待以后,收到了某个著名的商业团体的2016级班的录取通知书。我是几百甚至几千名申请者中入围的12人之一。但是最后,我拒绝了。
甚至在写这篇文章的时候,我还有一丝后悔。我的意思是,我怎么能拒绝在简历里添上如此光鲜一笔的机会?而且还是在付出了那么多努力终于成功的情况下?我将会得到怎样的人际关系网络?赚到多少钱?
本质上,我的决定可以归结为一系列更重要的问题:我这样做是因为我真的想要吗,还是因为它看起来不错?我这样做是因为我很害怕,不敢拒绝吗?
我经常用以下的快捷纲要来找到答案。它们不仅让我有信心拒绝这次邀请,还有助于帮我做出许多重大的人生决策。
1. 试着冥想
对我来说,这意味着在印度农村10天密集而安静的冥想。不过你没必要跑到世界的另一边来获得同样的效果,只需要空出一块安静的冥想地,在那里倾听自己的心声。当你的心灵不再恐慌或淹没在其他人的想法之中,会告诉你什么呢?
暂时让自己远离外部刺激,以及那些你应该成为谁、你应该做什么的想法,这能让你把握自己的价值观,掌握你生活的前进方向。
2. 关注你的身体反应
在阅读那份邀请邮件时,我立刻开始理智地思考整件事情。但接着我后退了一步,开始关注我身体的感觉,这是我从冥想中得到的经验。随后我发现,我的头脑很混乱,但是我的身体已经给出了清楚的答案。
当我考虑接受邀请时,身体的所有肌肉都紧张了起来。但当我拒绝时,我感觉到身体都放松了下来。停下来听听身体的反应,我们就能知道潜意识里的直觉对生活怎么看。
3. 考虑最佳情况
我们通常会在决策前考虑最差的情况。不过这种思考方式很容易失控:“我应该接受这份工作,因为别的公司可能不会要我,那样我的简历就会有段巨大的空白期。我再也找不到工作,只能住在河边的面包里。于是我也找不到对象,只能与一群猫和鸡做伴,最后孤独死去。”噢,别瞎想了!
与其深陷于这些臆想的灾难中,我选择设想最好的情况,据此做出选择。这让我在决策时得以排除那些消极可怕的疑虑。我没有考虑上文说的住在面包车里的情况,而是仔细思量是否应当接受邀请:“如果这个机遇能够到来,其他机遇也一样。我的重点是坚持自己的目标。”
我仍然在寻找自己的目标,但我知道这个选项并非我想要的。
4. 不要询问直接的建议
相反,我会问一些亲友,他们碰到某些情况会怎么做,而不是如果他们是我会怎么做。这之间有重要的差别:我求教的是决策思路,而不是决策本身。到最后,我需要自己下决定,因为要承担后果的是我。
5. 培养“富足心态”
我们受到的教育告诉我们,现有的工作、资源、金钱、时间和空间永远还不够。与其陷入这种匮乏的心态,告诉自己:“如果我能像抓住这次机遇一样,努力工作把握下次机遇,我就一定会成功。”听到了吗?一定会成功。眼下的机遇只有一个,以后还会有几十个等着你。
6. 分析你的语调
当我的大脑让我接受奖学金时,我听到的是无力的辩护。当我倾听让我拒绝的声音时,我听到的是真诚的信念。在做出决定时,听听你的想法的质量——有时候它和内容一样重要。
7. 不要害怕错过
啊,害怕错过是我们这一代的流行病。追求各种事情,“害怕错过”,就像你没病还要吃药一样。
生活只会前进,不会后退。即便我们错过了,感到后悔,也必须继续走下去。我们不能因为害怕后悔,就做到所有的一切。后悔是生活的一部分,我们的时间是有限的。决定我们每天想花时间干什么,是我们必须掌握的一项艺术。
8. 问自己:“这是我的出口吗?”
一个朋友如此形容:“如果你在高速公路上,你前面那辆车在下一个出口出了高速公路,是否就意味着你也得在那个出口出去?”当然不是。你有自己的目的地,你需要清楚它在哪里——或至少,它不在哪里。
9. 拥抱你的恐惧
有时你必须确定你害怕什么,然后向那个方向前进。在我这个情况里,接受邀请很保险,短期来看是很容易做出的选择。拒绝一件我想要但是理由不正确的事情,需要冒更大的风险。但我确信其中蕴含着真正的机遇。(财富中文网)
译者:严匡正