市面上经常能看到一种很特殊的水果叫荸荠，吃起来爽口又有水分，但是荸荠是生长是土里的所以有人认为荸荠还会感染寄生虫。吃荸荠有哪些好处和坏处 荸荠吃多了会怎么样。带...(展开)

只控制低脂可不行，低盐食物的普及国内还有很长的路要走，每日过多摄入食盐对于健康不利，大家喜欢吃的早餐，火锅，面包和螺蛳粉都含有大量的盐分，低盐低脂的食物有哪些？...(展开)

今天是腊八节，很多人都会喝上一碗温暖的腊八粥，但是对于糖尿病患者来说，喝粥可能会导致血糖上升，糖尿病患者可以喝腊八粥吗？怎么喝腊八粥比较好？下面小编就来说说。糖...(展开)

当代人已经越来越注重少糖，无糖的生活方式，虽然低盐食品更有利于身体健康，但重油重盐的食物反而受到年轻人的青睐，吃盐过多会有很多危害，生活中怎么减少用盐呢？下面带...(展开)

我们经常在生活中会听父母说趁热吃，其实食物不能太趁热，可能会有致癌的风险，过烫的食物会烫伤口腔黏膜，食物趁热吃有什么危害？下面小编就来说说。饮食趁热吃有致癌风险...(展开)

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冬天正是吃火锅的好时候，热气腾腾的火锅吃起来特别美味，但不少人会发现吃火锅容易上火而且可能会拉肚子，这是怎么回事呢？正确涮火锅的姿势是什么？下面小编就来说说。吃...(展开)

食物是人类生存的必需品，所以食品保鲜便成了人类使用的最古老的技术之一。日常生活中，有许多妙招可以让自己能成为一个生活高手，尤其是食品保鲜，稍微下点心思，不但能拥...(展开)

要说保存食物，很多人不管三七二十一统统放进冰箱里，其实食物保存方法大不同，有些食物不适合放在冰箱里。下面就来分享20个食物保存的小妙招，和本网一起来学一下吧！1...(展开)

全谷物是由三部分构成的种子或谷粒：麸皮，即外皮；胚芽，即可以发育成植物的胚胎；胚乳，即胚胎的食物来源。这三部分都含有重要的营养物质，比如蛋白质、维生素B、抗氧化...(展开)

好多人都以为食物放进冰箱就会 “安全”，不会变味、不会变质，实际上，冰箱只是通过降温的方式，抑制细菌的繁殖速度，但食物存放时间过长，一样也会变质，吃了有可能会让...(展开)

脱脂牛奶晚上喝好不好脱脂牛奶晚上喝有很多好处。营养知识讲座上，专家讲过：因牛奶既含有大量人体所需的钙质及其他营养元素，常喝又不至于让人发胖，是一种很好的营养饮品...(展开)

近日，黑龙江某家庭食用自制酸汤子中毒导致多人死亡，很多人对酸汤子这个食物有些不了解，是东北的一种传统食物小吃，那么，酸汤子为什么容易中毒？下面小编就来说说。酸汤...(展开)

豆浆渣的功效作用?1.防治便秘:豆渣中含有大量食物纤维,常吃豆渣能增加粪便体积,使粪便松软、促进肠蠕动,有利于排便,可防治便秘、肛裂、痔疮和肠癌。2.减肥作用:...(展开)

全麦面包会不会升血糖吃全麦面包也是会导致血糖升高的，因为在自然界中并没有无糖食物以及降糖食物的存在，任何食物在进食之后都会导致血糖升高，只不过食物的升糖指数不同...(展开)

奶茶是可以带上高铁的，只需要过安检的时候，喝一小口给工作人员看一下即可。乘坐高铁时很多食物都是可以带的，因为高铁上的食物都比较贵，所以可以带一些无刺激性气味的食...(展开)

越吃越瘦的食物有什么1、西兰花、西兰花的减肥功效真的不必说，因为西兰花在很多人的减肥餐中都是常见了，并且西兰花只用水煮也好吃。西兰花可以被称作“低卡路里，高纤维...(展开)

烤箱预热的时间一般在5～20分钟左右，但具体的预热时间需要根据烘烤的食物而定。使用烤箱时要想确定是否达到指定温度，可以查看温控灯是否熄灭，如果熄灭则说明达到食物...(展开)

烤箱预热的时间在10～20分钟左右，温度一般在180℃～200℃之间，但预热具体的时间和温度需要根据食物而定。烤箱预热是在食物放入之前让其内部温度达到需要的温度...(展开)

碱性蔬菜有马齿菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、香椿、韭菜、生姜；碱性水果有猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、葡萄、草莓、柠檬；碱性食品有葡萄酒、茶叶、天...(展开)

山竹不宜多吃，否则会增加肠胃负担，引起便秘等情况，每日不宜超过3个，山竹属寒性食物，体寒者不宜多吃，另外也不宜与苦瓜、西瓜等寒性食物一起食用，山竹含糖量较高，糖...(展开)

其实红曲红是一种天然的食品添加剂，也是世界上唯一经过发酵后的天然食用色素，不仅能增加食物的颜色，提升人体的食欲，还能起到一定的抑菌效果，可用于红酒、糕点、果汁、...(展开)