（一）解剖
1.附着点
起点：枕外隆凸、上项线、项韧带和全部胸椎棘突
止点：锁骨外侧 1/3、肩峰、肩胛冈
2.功能
上斜方肌：在肩胛骨肋骨关节处上抬、后缩及上转肩胛骨，在脊椎关节处伸展、侧弯及向对侧转动头部及颈部
（二）临床分析
1.扳机点
病因：上斜方肌的扳机点常因急性或慢性的肌肉过度使用所造成。中斜方肌的扳机点会由慢性的圆肩姿势而导致或诱发，或当驾驶时握住方向盘的顶端。下斜方肌的扳机点会由于慢性地将肩带下压而导致或诱发。
症状：上斜方肌上的扳机点容易产生一种典型的硬颈症状，脊椎关节头部对侧的侧弯及同侧的转动会受限、肩带上抬的姿势、头部在对侧转动到底时会痛及张力性头痛。中斜方肌的扳机点容易产生中斜方肌的抑制及无力症状，造成慢性肩膀的前引姿（圆肩），下斜方肌的扳机点容易产生灼热痛，其被抑制及无力会造成肩膀的上抬。
2.神经
（1）副神经损伤（易卡压点：茎突周围）可造成胸锁乳突肌和斜方肌功能障碍；副神经是第 11 对脑神经，由颅根和脊髓根组成，其中脊髓根由 C1---C4 发出的神经分支组成，称为副脊神经。
（2）斜方肌紧张可造成枕大神经和副神经卡压
3.筋膜链
（1）斜方肌---三角肌---外侧肌间隔---伸腕肌；
（2）此筋膜链上任何部位损伤，可造成其他部位病变。
（三）检查和触诊
体位:受检者俯卧，手臂放于两侧。
触及肩胛骨内侧缘：用掌缘沿肌腹内侧向脊柱方向触诊；沿着三个不同肌纤维方向对肌腹进行触诊：沿枕骨方向向上触诊，向上部胸椎水平触诊，向下部胸椎向下触诊：受检者抵抗肩胛骨缩回，以感受该肌张力。
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