现在12月份，说到 GRE的备考，今年申请但还没出分的同学可能压力已经很大了，准备明年申请的GRE小白们也会被这个考试吓到，也会有压力。在备考GRE时，保持平稳的心态对备考和当场的发挥都很重要。之所以有压力，其实很可能是你的备考存在一些误区。想要缓解GRE备考的压力，我们先来分析一下备考GRE压力的来源。
1、 mindset 不正确
最大的问题就是很多同学根本不知道这个考试真正在考什么，因此对大量的词汇和题量感到担心。
在对待GRE考试的态度上，很多同学会把它定义为一个“英语考试”，会认为这个考试考察的是单词、语法、阅读、写作。但其实，GRE考的是逻辑判断能力，也就是说Verbal 部分无论是填空还是阅读还是逻辑题最后都是趋同于逻辑思维的测试。所以如果我们在复习过程中只是关注于讲语法，背单词，刷题，是没有办法真正拿到高分的，因为漏掉了最重要的一部分：逻辑推理能力的训练。
因此，如果你纠正过来这个认知上的偏见，你就能放下“一定要背完XXX个单词”“一定要刷完XXX道题”的压力，把重心放到学方法、训练逻辑思维上来。
2、备考方式不正确
对GRE考试认知不正确的直接影响就是：备考方式也不正确。
比较常见的备考方式是这样的：
①热衷于搜索网上的帖子，盲信其他人的备考经验。
②在网上搜罗一大堆免费的资料、大家分享的资料，疯狂刷题，并且希望考场上碰到机经。
这种就属于毫无头绪、盲头苍蝇式的GRE备考，这样想没有压力也很难了。
关于经验贴
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当然并不是说看别人的经验毫无用处，可鉴之处是有的，但看看就好了，毕竟每个人基础不一样，经历的对题目的思考不一样，备考速度也是不一样的。
一个扎心的问题，考试好的人会在网上发一些帖子，考得不好的会发吗？也就是说，用同样备考方法的人，未必都考好了，但你只能看到考好的人的观点，那么你就会以为这个方法好。你看的帖子越多，你越会发现，似乎他们写的自己的方法都很好，这时候你就不知道你应该怎么做了，你只能猜测，“大部分人选的这个方法，大概是可行的吧？”在这种不确定下，压力就来了。
但事实上只有通过双盲的科学的测试才能重复证明有效性。这就是去上课的好处，因为反复试验有效的方法才是值得相信的，也比个人经验贴有更大概率帮得到你。我们有很多学生的 verbal 稳定在 150 左右，但是经过我们的题目和方法的训练在一个月内使其 GRE 能够考到 157的分数，而且保持其他条件保持不变，也没有死命的背单词（我从来不认为单词可以决定GRE考试）。这个分数高吗？不高；够吗？够了。本来 GRE就不是一个录取的决定条件，分数够用就好，这才是快速科学备考。
关于刷题
首先，资料选取方面，市面上资料太多了，你们应该做的是真题和官方题源，而不是那些奇奇怪怪的自己编的材料。真题，市面上也有很多，如果你想用最高效的方式来做，那么久做老师给你挑选好的那些，一定是久经试验最能体现思维问题的题目。
我们有了真题，有了方法，还需要什么？还需要你开动脑筋，自己真正的思考。我们需要建立一个规范科学逻辑的体系，树立正确的一个思维模式，那么就需要你自己动脑去想为什么，而不是等老师来喂给你嚼碎了的东西。所以，重视能力训练，不要题海战术！刷题只不过是一个重复检测你的学习问题的过程，而这个重复检测的过程在短期的时间来说是没有一个很剧烈的波动，只会围绕一个均值上下移动。也就是说，在你思维的问题得到解决之前，你刷多少题，都是错的，而且都在同一个地方犯错，是重复而无用的。
所以，心里不要惦记着题库，着眼于方法，才不会有压力。
所以最后只有一句话：
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