对于学生来说，最大的困扰莫过于遗忘——学过的知识记不住！
科学研究表明，上完课后，二十分钟后，我们可以遗忘40%，三个小时后，遗忘率会达到50%，六天之后遗忘75%，一个月后遗忘率达到80%。再往后，遗忘的速度越来越慢，记住的东西越牢固，这时候，我算算还剩多少呢？所剩无几，对于考试聊胜于无。
为了应对记忆遗忘的规律，我们就要反其道而行之。在知识没有开始遗忘之前，就开始复习，以便加深印象，增强记忆力。
下面我们来学习几个复习的方法：
第一个，课后很多学生书本一扔就不管了，考试前在复习。这是完全违背记忆规律的。为了应对最开始的遗忘，我们一定要做到课后及时复习。下面是一些可供参考的方式：
1.不看书复盘知识。
这时候，我们要靠自己，不借助书和笔记，来回忆上课时老师讲过的知识。能回忆出大部分，就证明自己的预习和上课的效果非常不错。如果，只记住少部分，那就要及时去找寻原因，改正原有的预习方法和听课习惯。
2.作业之前要保证没有知识疑点。这个主要是确定，当天学的内容，各个知识点都没有问题了。然后，再去做题。如果有遗忘，要及时向同学和老师沟通，以防做题时卡壳。
3.对于有些关联性的科目，要进行比对学习，这样对于知识的理解更为透彻，调理更清晰，对于巩固知识和提高记忆有帮助。再者，就是手脑并用。一边回忆一边用笔记下内容，这样对于巩固记忆也是非常有帮助的。
第二个、复习要做到有计划，做量化。
一般都是随性复习，做到哪里算哪里，背多少记多少，每天要多久，都没有明确的安排。这样做的效果，就非常的不稳定。
1.对知识点，要有计划复习。多长时间，多少单词，几段内容。这个都要自己事先计划好。通过自我督促养成习惯。
2.不要一味的死记，一定要在理解的情况下，同时进行。
3.有些科目是可以有画面感的。我们最好把抽象的记忆形象化。比如，历史、政治等。这些知识本身就有背景、有环境。我们可以置身其中，这样的背起来就不会枯燥，心烦意乱。让记忆轻松,不只可以被牢，而且可以让这些文字活起来。
第三个、记忆有一个规律，那就是在开始和结尾效果好。对于新鲜的东西，我们总是有好奇心，有兴趣。这时我们会记住，再者就是在结束的时候，我们也会有一个记忆的高潮。那是因为我们会有一个马上结束，冲刺的感觉。
1.重要的知识点要安排在最开始和结尾的部分进行记忆。
2.内容太多的话，就进行分段处理。
3.记忆有一个惯性，但是要想记牢就要打破这个惯性。因为，我们的做题很多时候是活用，并不是像相声中的灌口。所以，每次都是在顺序不同的情况下进行。记忆的敌人就是疲劳，因此让每次的内容有所区别。
4.因为，开始和结尾的记忆力最好，我们可以增加开始和结尾的次数。为了达到这个目的，我们可以把复习的过程进行分段。比如，15分钟一段。
5.记忆的另一个规律是，要在刚好记住的基础上增加百分之五十的训练量。这个比值是通过实验的得出的。少了，效果不好。多了容易疲劳，效果也不好。这个技巧只适合某些科目，要针对性的选择使用。
第四个、重点真的重要吗？
重点知识一听，感觉非常的重要。其实，它的本意是基础知识。但是，很多同学都把它作为难点来处理。考试考的是基础知识的综合运用能力，没有必要对难题和偏题进行过多时间的付出。学习实践得出的结论，重要任务就是掌握双基——基础知识和基本技能。
那些重点知识，都是建立在基础知识之上的，所以掌握基础才能进一步掌握重点。
第五个、考前要用减法记忆
考试前是一个特殊时期，时间最宝贵，怎么更好的利用剩下的有限时间是最重要的。所以这时候就不适用在进行全面的什么都记，而是要对知识进行主次判断。
例如，节气歌，历史朝代表等，可以借鉴这样的方式，对所学的内容进行精炼的浓缩。用一个词代表一句话，用几个词能概况一段内容。
第六个、四种记忆方式综合使用
如果一种记忆方式，很快就容易疲劳。但是，如果我们用四种方式穿插交错，彼此综合运用，不但能提高记忆力，也让记忆的过程没有那么烦躁。
学的时候，我们主动去看，预习。朗读用嘴，手做笔记，上课注意听讲。用心去体会去理解。复习的时候我们也要把这些都用上，听、说、读、写。可是，实际当中，我们经常看到其中的一种单一形式。有不出声的，有出声，有手写的等。其实，我们完全可以增加一点创造性。比如，背一遍，录下来听一遍。现在录音很方便。这样的话，在听的时候，去用心看看有没有错的地方。其实也是在背诵。
其实，解决记忆力的重点，第一要掌握记忆的规律，第二就是要利用这个规律，让自己能记牢。好奇心人皆有之，让自己的复习过程多点花样和不一样的方式。新鲜的东西，我们总是记忆的那么深刻。发挥你的想象力，让过程更有新意，他就会让你更有记忆力。
