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掌握这3种学习方法,2019成长比别人快10倍!

学习成绩的优劣取决于学习能力,学习能力包括规范的学习行为、良好的学习习惯和有效的学习方法。为什么有的学生除了上课,平时不怎么学习,成绩依然可以做到名列前茅,而有的学生每天挑灯夜读,成绩依然不理想。这是因为学习方法没找对,一个对的学习方法,往往会起到事半功倍的效果。

想要掌握更多知识,获取新技能,我们就需要学习。但如何在有限的时间内将学习效率最大化,的确是令很多人感到头疼的问题。今天,为大家分享3种学习方法,最重要的是要深入理解并加以运用,毕竟“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。

方法一:思维导图学习

现在全球已经有大约2.5亿的人在使用思维导图,在教育、医学、农业、工业、气象管理等领域,思维导图都发挥着巨大的作用。思维导图的运用,有助于我们进一步的认识大脑,并对储藏的信息进行提炼和重组。思维导图可以激发想象力,提高创造力,集中同学们的注意力,提高学习乐趣,进而直接有效的提高学习成绩。

大脑很多时候是基于图像和色彩来进行思考的,而不是文字。思维导图学习法是基于中心点、分支线、关键词以及个性标,这种方法对于学习者的逻辑性和全局性思维有很好的培养功能。

方法二:SQ3R读书法

SQ3R读书法是英语Survey、Question、Read、Recite、Review五个词的第一个字母组成,分别代表“浏览、发问、阅读、复述、复习”五个学习阶段。

SQ3R 阅读法的具体实施步骤:

步骤1,Survey浏览,在浏览的过程中注意书籍或者文章的重要信息,包括书名、前言、目录、标题、图表等。

步骤2,Question提问,浏览的过程中不仅仅是看,更要提出问题,包括各章节承上启下的内容,一边浏览一边提问是有利于激发学习兴趣。

步骤3,Read阅读,要学会精读细读,对重要的、难解的部分反复阅读,并且自己要深刻理解。

步骤4,Recite复述,当你阅读完了之后,把书本合上来回忆内容,并且用自己的语言复述内容。看看自己开始的提问有没有得到正确回答,来检验自己是否读懂。

步骤5,Review 复习,任何知识都是需要复习的。一般在复述的后一两天进行,可以重温已有的知识,也可以温故知新,从旧的知识里生出新的感悟。

SQ3R阅读法是一种非常有效的精读法,优点在于鼓励阅读者在了解文本框架的基础上逐层深入,重视阅读者发现和提出问题的主动性和积极性。

方法三:西蒙学习

诺贝尔经济学奖获得者西蒙教授提出一个理论,一个人1—1.5分钟可以记住一条信息,心理学中把这样的一条信息称为“块”,绝大多数的学问,总信息量约为五万块。若果一分钟记忆一块,加上一些复习的时间,记忆五万块信息大约需要1000小时,如果每周学习40小时,大约半年左右的时间,就可以掌握这门学问。

西蒙学习法之所以高效的原理是在于持续、专注、目标单一,连续长时间学习本身包涵对之前学习内容的应用。刻意练习的好处就在于通过集中精力,把有限的学习专注于核心区块,通过技术性的循序渐进过程,快速达到学习的目标。

希望每个人都能找到适合自己的学习方法,发掘潜力、轻松学习,让学习知识变成一件非常开心的事情。

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