很多同学到了初二接触物理后，不适应物理的学习。有的同学就埋怨说：“物理是你上课听讲，不一定能听懂，你能听懂老师讲课，不一定会做题，你会做题了，你考试还不一定考好。”这是大多数同学学习物理的心理写照。
那么我们看看学霸们是怎么学习物理的？为什么他们能考接近满分，而我们普通同学却学不好？根据我多年的教学经验，总结了初中物理需要我们培养的四种能力：
第一：培养自己的物理思维能力。很多同学在物理考试的时候，看到学霸考试的时候笔一刻不停，很快做完考试卷子，轮到自己的时候，总是无从下笔，没有任何思路。这是为什么呢？因为你还没有建立物理思维方式。
首先，要学习老师的思维方式。在课堂上，我们一定要目不转睛的盯着老师的一举一动，在老师讲解习题的时候，我们要注意，老师是怎么思考的，是怎么从这一步到下一步的，在这个过程中，老师是怎么分析的；老师在运用某一原理或某一公式的时候，是怎么说的，前提是什么？要把自己的心得和这节课的重难点、自己有疑问的地方在书旁边记上。课后要进行翻看复习。坚持这样做一段时间后，如果你能在老师讲上一步时想到老师下一步应该怎么做的时候，你就具备基本的物理思维方式了。
其次，在做题的时候，除了要把课本上的知识点记住外，还要回想老师在课堂的讲课内容以及思路，自己给自己暗示，如果是老师会怎么做这道题。然后把自己的想法付诸行动，看看是否能够解开题目。如果还是解不开题目，要主动思考，题目考察的是什么知识点，这个知识点的内容是什么，有几个公式，然后把公式罗列在草稿纸上，结合题目的已知条件和问题，看看应该用什么公式。慢慢培养自己的物理思维方式。
第二：会做题，善于总结的能力。有的同学觉得自己做了很多题，但是物理成绩一点也没有提高，自己也非常着急。遇到这样的情况，同学应该停止盲目做题。因为做题是巩固课本知识，同时对课本知识应用的一种延伸，你只是做题而做题，这样就本末倒置了。应该怎么做题才能提高成绩呢？
首先有选择的做题。现在市面上很多习题集都差不多，这道题这本书有，另一本书也有；甚至有的习题集粗制乱造，所给的答案都是错误的。所以选择习题集一定要根据老师的要求或有经验的学长、同学帮忙选择。最简单的就是你们班学霸一般做什么习题集，你就跟着买，一般都没太大问题。平时做题的时候一定要给自己规定时间，让自己有个紧迫感，养成专心学习的好习惯。
在做完习题后，不论对错，都要进行总结。你做对的题目，要分析自己的思路是否正确，题目考察的知识点是不是和自己想的一致；对于做错的题目，更应该重点分析，分析自己做错的原因，是审题不清还是没有思路等等。实在不会的题要等第二天有机会问老师，在向老师提问的过程中，倾听老师的思路，为什么老师会想到应用这个知识点，老师用到这个知识点是因为题目中的哪几处字眼等等。
其次，重视每一次考试。我们初中每一次的物理考试都是检验自己学习水平的好机会。我们在考试前一定要认真准备；考完老师总结的之前，一定要进行分析，看看自己考试错在那里，理清思路，把自己的问题总结归纳，争取改正，同时在老师讲解的过程，要全程跟着老师的节奏，尤其是自己做错的题目，或者老师重点讲解的题目，一定要全神贯注，跟着老师的每句话走，把需要记忆的地方记到卷子上，等有时间写到积累本中。
第三：把握好基础知识，能够经常查缺补漏的能力。初中物理知识点太难了，怎么学都学不会？课堂上老师讲的内容怎么听都听不懂，是吗？同学们都不这么认为。那么，为啥考试总是考不出好成绩呢？
其中一个非常重要的原因，就是知识存有漏洞，积累了很多似是而非、模棱两可的问题。等到步入考场，这些问题集中爆发了。有的学生对我说：考试的时候总觉得哪儿的考点都有印象，可哪里都掌握的不够透彻，做起题来畏首畏尾，完全没有自信。
同学们都应该知道，物理知识前后联系特别紧密，前面是后面的基础。前面不扎实，后面知识的学习就很吃力。所以，越有漏洞就越难跟上，学起来自然就越吃力了。而学霸们为何觉得轻松呢？就是因为前面基础好，没有什么遗漏。无论是课堂听课还是课后做题，都是更加轻松的。
从考试试卷来看，初中物理的难题百分百都是综合题，往往一道题会涉及到多个考点。比如说，液体压强与浮力相结合；再比如说，串并联电路分析与欧姆定律结合，等等。这些题区分度大，想考出好成绩，一定要搞定。
如果物理前面有些学得不扎实，有些知识没跟上，没别的办法，就得尽快去弥补。对基础薄弱的同学，我建议利用我们免费的教学视频来巩固这些漏缺之处。大家可以在微信搜公众号齐思源老师，我们有八百段教学视频供同学们免费学习使用，这些视频涵盖了整个初中物理所有教学内容，全部免费供同学们学习使用。
第四：善于利用积累本，能够鞭策自己经常回顾的能力。最好从开始接触物理的初始阶段就重点利用积累本。怎么应用积累是物理成绩能否提高的关键因素。
首先在做题的过程中，会遇到运用同一知识点的题目，把他们整理到一起，看看有什么区别和联系。有的时候自己做题，或者参加考试，一定会有很多错题，再看看自己这些错题，错的地方如果是同一知识点或者同一原因造成的，也要记到积累本上，然后巩固知识点或者改正自己做错题的原因。
其次，积累本包含错题本，我们通常运用错题本都是把错题粘到错题本上，然后把正确答案写一遍。这样是远远不够的，我们要汲取教训，我们不仅要把正确答案写上，还要在后面标注错误的原因，改正的方法，以及自己总结的经验教训等。这样等以后再翻看的时候，更能加深记忆。
很多同学内容记到积累本后，就把它一扔，等什么时候想起来什么时候看，这样做一点效果都没有。人的记忆分瞬时记忆、短时记忆、长时记忆和永久记忆，我们把需要记录的内容记到积累本是短期记忆，如果你不经常翻看，几天就可能把内容全都忘记。所以，建议各位同学，每个周末，抽出一个小时到一个半小时时间，翻看一下积累本，让短时记忆逐渐变成长期记忆甚至永久记忆。
执教二十年，我接触过很多学生。其中的学霸们无一例外都是积极向上、乐于吃苦、勤奋好学的学生。他们的成绩，绝对离不开他们的努力。
再好的学习资料，再好的视频，您不去看，不去学，不思考，不付之于课后习题演练，也绝不可能帮您把考试成绩提起来。
学习本身就是一个吃苦、修行的过程，必然要付出大量的努力。同学们要在内心认识到这一点，不能总幻想着灵丹妙药，吃到嘴里，什么也不用付出就能考高分。
原创：齐思源，北京市物理教师，著有《初中物理七百讲》等书籍。欢迎留言讨论物理学习问题，也欢迎关注我一下，多谢。
