很多学生在高中学习能够轻松取得优异的成绩，到了高中，由于学习环境的改变，学习难度的提升，学习态度的转变，学习成绩也会随着叛逆期的到来而有所下降。
这也是很多家长担心孩子到了高中，学习和交流会有所影响的原因。孩子到了高中，也正面临着叛逆期，家长与孩子的交流也需要使用正确的方式来促进彼此的关系。所以，高中对于孩子和家长都是相当重要的阶段。
到了高中，很多孩子的差距就会更加明显。高中阶段，很多学生都能够轻松拿到满分，但是，高中会有大部分同学遇到偏科的情况，拿满分也不是很容易。
很多家长会觉得孩子到了高中差距明显，更多的是学习不认真。其实，孩子到了高中成绩差距大，并不仅仅是学习态度的问题。高中的知识难度并不像高中一般容易，很多学生到了高中也进入了青春期，身体发展和心理成长都会有很大的变化，所以，孩子在高中有了成绩差距，是综合原因汇集而成，而非仅仅是学习态度问题。
所以，好老师今天也总结了一份拉开高中生差距的关键因素，家长们可以参考：
第一：自律
自律就是抵抗外界的诱惑力、加强自我约束能力。
很多孩子到了高中开始整日整夜的打游戏，也有很多孩子到了高中迷恋于小说，忘记了学习的任务。在最该奋斗的年龄选择了安逸，学习中懒懒散散，缺乏自律，到了考试的时候拿到低分，学习也更加没有自信，没有兴趣，这也给中考埋下了更深的隐患。
而那些自律的孩子呢？在学习和娱乐的时间进行了详细的区分，安排好自己的学习时间，做好完善的学习规划。在娱乐的时候也很有节制，每天能够有更加的规律的睡眠时间，能够安排更完善的阅读时间，坚持养成良好的学习习惯，能够更好的提升学习效率，学习成绩也能够稳步提升。
自律的人能够分得清学习和娱乐，能够分得清主次，考试在没有自制力的人那里是压力，但是在自律的人眼里是动力。
那么，应该如何提升自制力呢？
1、明确自己的学习目标
在做任何事情的时候，都需要找到自己的目标，学习也一样。在学习的过程中，给自己制定最合适的目标，想要考的分数、想要考的学校，都可以通过自己的规划来进行努力奋斗，这样学习中就不会茫然，学习也会有更强的指向性。
2、坚持自己的学习计划
在学习的过程中，制定好了学习规划就需要按照自己的标准完成。完善的学习计划能够有效的提升学习效率，在按照计划学习的过程中，也需要在一定的时间来检验自己的学习成果，将学习计划和学习成果进行对照，来找到学习中的问题并加以解决。
3、杜绝干扰
很多学生在学习的时候，常常写几分钟的作业就看看手机，玩玩QQ，或者与朋友聊聊天，看看电视，这些在学习的过程中严重的干扰了学习规划，导致学习效率下降，学习中也容易养成不好的习惯，影响了今后的学习，所以，一定要注重杜绝干扰，在规定的时间完成自己的规划。
4、保持健康的身体
健康的身体状态才是学习的根本，只有拥有健康的身体，才能够保持学习的热情，才能够完成学习规划。所以，在学习中也需要重视营养，也需要加强自身的体质，才能够高效的进行学习。
第二：高效
很多学生会纳闷：为什么在一样的时间、一样的老师、一样的环境下，我的学习成绩却与优秀的同学差距这么大呢？同样是做了一样数量的试卷，同样是在规定的时间内，为什么得分却大相径庭。其实，很多学生看起来和优秀的同学学习一样，甚至更努力，但在很多方面却不如别人高效。
其实，很多学生容易陷入一个误区：以为在学习上花的时间越多，成绩就会越好。这些同学看起来很努力，实则并没有集中学习精力，而是漫无目的的认为自己很“勤奋”。
决定学习成绩好坏的并不在于学习时间的长短，而是学习是否高效，学习中是否能够集中注意力，那么，什么是高效的努力呢？
1、合理的分配精力
合理的分配精力是在自己精力最旺盛的时候选择、决定好要做的事情，实现时间和精力的匹配。在学习的过程中，只有学习精力最旺盛的时候，才能够保证最佳的学习效率。所以，一定要充分准备好在最适当的时候做最高效的事情。
2、明确先做哪些事情
学习中有很多的学科需要重视：语文中的古文、数学中的难题、英语中的单词，还需要纠正错题、复习重点，这些都是学习中必备的知识要点，但是，很多人在学习的时候丢三落四，不知道如何来有效的把握重点，最后学习任务都没有完成，所以，学习一定要有适合的规划，需要选择优先级。
3、找到正确的学习方法
很多学生学习吃力，拿不到优异的成绩，最基本的原因是学习没有找到适合的学习方法。在解题的过程中尤其重要，很多学生背道而驰，学习找不到方法，解题花时间过多，最后也解答不了题目，学习成绩自然也无法提升。所以，学习需要找到适合的学习方法，这样才能够有效的提升学习成绩。
4、超强的执行力
既然有了学习规划，有了学习方法，少不了超强的执行力。方法和理论结合，也需要进行实践来完成。在学习的过程中也一定会遇到困难，所以，一定要坚持完成，这样才会有所收获。
第三：阅读
阅读能力是影响孩子学习的重要因素。
很多学生不会写作，不喜欢学习语文。其实，究其根本的原因是不喜欢阅读，没有养成良好的阅读习惯。读书太少，在学习的过程中也无法加以运用，在新的中高考政策下，阅读能力的要求更高。没有较强的阅读能力，今后的学习成绩会受到很大的影响。因此，从高中开始就需要重视孩子的阅读能力，为今后的学习奠定良好的基础。
第四：认真
认真的学习态度是取得理想学习成绩的关键，只有重视学习中的态度，结合适合的学习方法，有了更理想的学习规划，才能够取得更优异的学习成绩。做任何事情都少不了认真的学习态度，对待学习和生活，只有认真才能够有理想的收获。
第五：坚持
自律、高效、阅读和认真是学习的基础，坚持是学习的关键因素。很多学生在学习中会遇到很多的问题，遇到很多的困难，但是如果坚持不下去，学习中会失去学习兴趣，学习成绩也不会有所起色。只有坚持到底，才能够取得超乎想象的结果。
坚持得住，出彩！坚持不住，出局！每一个成功人士的背后，都会付出无数的汗水和泪水，所以，坚持下去，才会收获更多。
不仅仅在学习中需要重视这10个字，在生活中也可以通过这10个字来提升自我。优秀的人和愚昧的人，并不是所花费的时间问题，而是在成长的过程中影响的种种因素。因此，在学习和生活中都需要重视自己的学习规划、学习态度和学习方法，这样才能够收获更多的成果。
