在本文中：使用键盘的正确姿势学习打字使用导航键掌握数字键盘熟悉快捷键参考
正确使用键盘对学习使用电脑有很大的帮助。键盘是你与电脑互动的主要方式，单靠键盘就能执行许多功能。你首先必须掌握打字技巧，以大幅提高操作电脑的效率。一起来看看要怎么做吧！
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1:使用键盘的正确姿势
1:保持良好坐姿。你必须以良好姿势坐在键盘前，以免拉伤双手、背部、颈项和其它关节。微微靠向椅背坐着，让椅子支撑后腰。按照理想的做法，手肘应该稍微往下倾，以促进血液循环。双脚牢牢地踩在地面。
站立式办公桌越来越受欢迎，但不合适的桌子会导致你姿势不良。站立时办公桌应到手肘高度，或稍微矮一些。为了避免弯腰驼背，显示屏应该与眼睛处于同一水平，并与眼睛保持约60厘米的距离。
2:把键盘摆在正中位置。打字时，键盘的空格键应在身体正前方。这样，你无须转动身体就能触及所要的键。
3:不要把手掌或手腕搁在桌子或键盘下缘。打字时，双手应该在键上浮动，这样你可以移动整个手臂，不用伸展手指也能触及远处的键。将手掌或手腕搁在键盘前和伸展手指会引发腕管综合症。
4:轻轻地敲击键盘。大部分键盘均相当敏感，你不需要太用力按键。轻轻地按键有助于手指保持灵活，并提高你的速度。
打字时应保持手腕平直。扭动手腕会引起不适及不必要的压力。
5:停止打字时，请放松双手。不需要打字时，你可以让双手休息。如果双手在不打字时仍处于紧绷状态，稍后肌肉会更加僵硬及酸痛。
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2:学习打字
1:打开文字处理软件。几乎每一台电脑都安装了文字处理软件。你也可以使用像Notepad这样的基本文字编辑器。你可以边练习，边留意自己打出来的字。
2:用双手寻找起始位置，这是手指在打字时的起始位置，按完键后也必须回到这个位置。大部分键盘的 F 和 J 键都有一个凸起的小横杠，找到它们后把双手食指分别放在这两个键上。
稍微弓起手指，把双手的其它手指分别放在 F 键和 J 键旁。
左手小指放在 A 键，无名指放在 S 键，中指放在 D 键上。
右手小指放在 ; 键，无名指放在 L 键，中指放在 K 键上。
两个拇指放在空格键上。
3:练习敲击起始键。让手指习惯按压各自的起始键。反复练习，熟记每个手指对应的起始键。反复练习十分重要，因为你必须永远记住它们的位置。
4:使用Shift 键输入起始键的大写字母。你可以同时按 Shift 键和字母键，打出大写字母。其中一只手的小指按着 Shift 键不放，然后用另一只手按下你要输入的字母，就能打出它的大写字母。
5:练习敲击起始键周围的其它键。一旦你掌握了起始键，可以开始练习敲击键盘上的其它键。反复练习，让自己熟记其它键的位置。用最靠近键的手指敲击它。
只要保持手腕抬高，就能轻松敲击比较远的键。
6:练习打基本的句子。当你不需要看也能敲击大部分键时，是时候开始练习打句子。尝试在不看键盘的情况下抄写显示屏上的文字。“The quick brown fox jumps over the lazy dog”之类的句子包含了字母表里的每一个字母，可以让你练习敲击所有键。
7:了解标点符号和其它符号的位置。标点符号位于键盘右侧，比如 . 、; 和" 。你可以用右手小指按这些键。许多符号需要同时按压 Shift 键才能打出来。
键盘的上方有一排数字键，每个数字键上都有一个符号。你需要同时按压 Shift 键和符号所在的数字键，才能打出它们。
8:注重打字准确度，而非速度。虽然打字速度快是很有用的技巧，但如果打的错字多，速度再快也没用。只要多练习，速度自然会提升，所以你现在要做的就是尽力避免打错字。打字速度会在不知不觉中提升。
参阅如何打字一文，了解更多打字诀窍。
9:寻找教导打字的游戏或程序。网上有许多老幼皆宜的程序和游戏，通过练习和好玩的游戏教导人们打字。它们使打字练习变得更有趣，并帮助提高准确度和速度。
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3:使用导航键
1:向上、下、左及右移动。键盘上主要的方向键是 ↑ 、 ↓ 、 ← 和 → 。你可以利用它们在文字处理软件内移动游标，在各行文字中移动，滚动网页及在游戏中四处移动。用右手按压这些方向键。
2:快速滚动网页。你可以用 Page Up 键和 Page Dn 键快速滚动文档或网页。如果使用文字处理软件，这两个键将把游标从现在的位置往上或往下移动一页。如果你正在浏览网页，它们则会向上或向下移动一屏幕长度的内容。
3:跳到每行文字的开头或结尾。你可以用 Home （起始键） 和 End （结束键），直接将游标移动到一行句子的开头或结尾。这些键在使用文字处理软件时最有用。
4:了解删除键（Delete）和退格键（Backspace）的区别。Backspace 删除鼠标游标左边的字符，而 Delete 则删除游标右边的字符。
你也可以按 Backspace ，回到之前的网页。
5:使用插入键切换成插入模式。Insert （插入键）可以改变文字处理软件的文本输入模式。切换成插入模式后，你输入的任何字符将会代替游标右边原本的字符。关闭插入模式后，现有的字符不会被替换。
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4:掌握数字键盘
1:打开计算器程序。想要习惯敲击数字键，最好的方法是使用计算器程序。你可以用数字键盘在计算器程序内执行计算。
2:用数字锁定键（NumLock）将键盘切换成数字键盘。如果没有激活数字键盘， 8 、 4 、 6 和 2 键将会是方向键。按压 NumLock 键启用数字键盘。
有些笔记本电脑没有分开的数字键盘。你需要按 Fn 键改变键盘功能，才能激活它们。
3:寻找起始位置。一如键盘的字母部分，数字键盘也有自己的起始位置。你会在 5 键上发现一个凸起的小横杠，就像 F 键和 J 键一样。把右手中指放在 5 键上，然后把右手食指放在 4 键上。将右手无名指放在 6 键，拇指放在 0 键，小指则放在 Enter 键。
4:输入数字。用手指按数字键，计算器程序上将出现你输入的数字。反复练习，直到你熟记数字的位置，以及应该用哪一个手指按压每一个数字。
5:执行计算。数字键周围是基本的算术键，分别是加（ + ）、减（ - ）、乘（ * ）和除（ / ）。你可以利用这些键执行各种计算功能。
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5:熟悉快捷键
Windows系统
1:操作系统快捷键。你可以用键盘在Windows系统中快速执行许多任务。几乎每个操作系统和程序都有内置的键盘快捷键。当你无法使用鼠标，或是想节省翻找菜单的时间，这些快捷键尤其有用。下面列出一些最常用的快捷键：
Alt + Tab ：切换窗口
Win （Windows图标）+ D ：最小化或还原所有窗口
Alt + F4 ：关闭现用程序或窗口
Ctrl + C ：复制所选项或文本
Ctrl + X ：剪切所选项或文本
Ctrl + V ：粘贴所复制的项目或文本
Win + E ：显示Windows资源管理器
Win + F ：打开搜索工具
Win + R ：显示运行对话框
Win + Pause ：显示系统属性对话框
Win + L ：锁定电脑
Win ：打开开始菜单或开始屏幕
Win + L ：切换用户
Win + P ：更改动态显示
Ctrl + Shift + Escape ：任务管理器
2:文字处理软件的快捷键。大部分应用程序有自己的键盘快捷键。虽然每个程序的快捷键都不一样，但大部分文字处理软件有着相同的基本快捷键。下面是一些最常用的快捷键：
Ctrl + A ：选择所有文本
Ctrl + B ：将所选文本加粗
Ctrl + I ：将所选文本变为斜体
Ctrl + S ：保存文档
Ctrl + P ：打印
Ctrl + E ：居中对齐
Ctrl + Z ：撤销
Ctrl + N ：创建新文档
Ctrl + F ：在文档中查找文本
Mac系统
1:操作系统快捷键。你可以用键盘在Mac OS X系统中快速执行许多任务。几乎每个操作系统和程序都有内置的键盘快捷键。当你无法使用鼠标，或是想节省翻找菜单的时间，这些快捷键尤其有用。下面是一些最常用的快捷键：
Shift + Cmd + A ：打开应用程序文件夹
Cmd + C ：将所选项或文本复制到剪贴板
Cmd + X ：剪切
Cmd + V ：粘贴
Shift + Cmd + C ：打开电脑窗口
Cmd + D ：复写所选项
Shift + Cmd + D ：打开桌面文件夹
Cmd + E ：弹出
Cmd + F ：查找任何匹配 Spotlight 属性的内容
Shift + Cmd + F ：查找 Spotlight 文件名匹配项
Option + Cmd + F ：导航到已打开的 Spotlight 窗口中的搜索栏
Shift + Cmd + G ：前往文件夹
Shift + Cmd + H ：打开当前已登录用户帐户的个人文件夹
Option + Cmd + M：最小化所有窗口
Cmd + N ：打开新的Finder（资源管理器）窗口
Shift + Cmd + N ：新建文件夹
Option + Cmd + Escape：打开强制退出窗口
2:文字处理软件的快捷键。大部分应用程序有自己的键盘快捷键。虽然每个程序的快捷键都不一样，但大部分文字处理软件有着相同的基本快捷键。下面列出一些最常用的快捷键：
Cmd + A ：选择所有文本
Cmd + B ：将所选文本加粗
Cmd + I ：将所选文本变为斜体
Cmd + S ：保存文档
Cmd + P ：打印
Cmd + E ：居中对齐
Cmd + Z ：撤销
Cmd + N ：创建新文档
Cmd + F ：在文档中查找文本
