作者：Micael Widell
是瑞典斯德哥尔摩的一名摄影爱好者。他热爱摄影，并在YouTube上开设了一个频道，提供教程、镜头评论和摄影灵感。你也可以在Instagram和500px上找到他的名字@mwroll。
这篇文章最初发表在Micael的博客上，现经允许在DPReview上全文转载。
文章来源：www.dpreview.com
1. 镜头
对于微距摄影，有几种不错的镜头可供选择。你可以使用延长管和一个普通的镜头，可以放大;或者，更好的方法是，你可以将普通的透镜倒转，当它与延长管结合时，可以得到更大的放大倍数。
最方便和灵活的选择，特别是对一个初学者学习微距摄影，是得到一个专用的微距镜头。
最受欢迎的型号是90-105毫米的焦距，并有1:1的放大率。也有较短的焦距，如50或60毫米，但它们的工作距离较短，这意味着你必须非常接近你的拍摄对象，并冒着被吓跑的风险。1:1放大，意味着，当你尽可能近距离地聚焦时，你的拍摄对象在传感器上的尺寸，和在现实生活中一样大。因此，如果你有一个36x24毫米的全画幅传感器，这意味着你想拍摄的任何昆虫都是36毫米长，刚好适合你的照片。
如果你使用的是APS-C或Micro Four Thirds相机，你会把拍摄对象放大1倍，因为传感器比较小。这些普通的，1:1的微距镜头是由大多数主要的品牌，如Sigma的105mm，佳能的100mm，尼康的105mm，三阳的100mm, Tamron的传奇90mm，索尼的90mm和Tokina的100mm。它们的价格在400- 1000美元之间，而且都很灵活，物有所值。
很多镜头都有图像稳定功能，这是一件好事，因为它让构图变得更容易。看看评论，买一本你喜欢的。在100mm以下的1:1微距镜头下，你不会出错，因为大多数镜头的成像质量都差不多。
2. 位置和天气
用微距镜头拍摄的一些最有趣的物体，是小虫子和昆虫。花和各种各样的植物也很有趣，经常可以做出有趣的抽象图像。根据我的经验，对微距摄影师来说，最有用的地方是有很多花草的地方。植物园特别好。
如果你想拍摄昆虫，最好的外出时间是当室外温度为17°C(63°F)或更高的时候，因为当室外温暖的时候，昆虫会更活跃。另一方面，如果你善于在昆虫休息的地方找到它们(我个人发现这很困难)，它们在寒冷的时候会坚持得更久。一些微距摄影师，喜欢在初夏的早晨外出捕捉昆虫，因为昆虫不太活跃。
阴天通常比晴天好，因为阴天会发出柔和的光。
3. 闪光
如果你拍摄非常小的物体，比如昆虫，焦平面会非常窄，只有几毫米左右。因此，你必须把光圈调到至少F16，这样才能对焦到大部分昆虫。
像这样的小光圈，以及由于镜头和拍摄对象的抖动而需要高快门速度，闪光灯是必须的。你可以用任何一种闪光灯来拍摄微距照片，在大多数情况下，即使是便宜的单反内置的弹出式闪光灯，也可以很好地工作，但我个人最喜欢的是便宜、小巧、轻便的Meike MK-300。
在一些微距摄影的情况下，并不需要严格的闪光灯。一种情况是，如果你不介意用F2.8或F4拍摄，而且阳光充足。这可能是这样的，如果你不1:1的放大，会因此得到一个良好的景深与大光圈(当你离开你的对象，景深将增加)。
不使用闪光灯的好处是，你可以在自然光下得到更自然的照片。但是如果你要近距离拍摄昆虫，想要有更多的焦点，你必须使用闪光灯。
4. 扩散器
如果你在微距摄影中使用闪光灯，我强烈建议你也使用扩散器。扩散器就是你能找到的，任何白色半透明材料，你可以把它放在闪光灯和拍摄对象之间。
光源越大，你的照片中的阴影就会变得越平滑和柔和。这就是为什么巨大的八 octaboxes在肖像摄影中很受欢迎。这也是为什么你应该在微距摄影中使用扩散器的原因。它使闪光灯发出的光更大，因此你照片中的光看起来不那么刺眼，颜色也会更好。
开始的时候，我用一张普通的白纸，在上面剪一个洞，然后把镜头穿过去。不过它有点脆弱，在运输过程中会被弄皱。我的下一个扩散器是一个真空吸尘器的滤镜，我还在滤镜上开了一个洞，把它放在镜头周围。这也是一个很大的扩散器。
目前我用的是特制的软扩压器，不用的时候可以方便地折叠在一起。
5. 快门速度
在微距摄影中，你会发现当你拿着相机的时候，你的手的微小振动足以让整个画面疯狂地跳动。再加上拍摄一只昆虫坐在随风摇摆的植物上，你就面临了真正的挑战。
因此，高快门速度是值得推荐的，特别是对初学者来说。以1/250或更快的快门速度开始。
然而，从闪光灯发出的光持续时间通常是非常短的，并且可以单独冻结你的拍摄对象，即使结合较慢的快门速度，如1/100秒。原因是闪光灯替代了照片中大部分的光，所以即使你碰巧抖动了相机，它在曝光时也几乎不会被注意到。使用短焦距的微距镜头，你可以在1/40秒的快门速度下拍出漂亮的照片。
使用慢速快门的好处是，你可以避免，在用闪光灯拍摄微距照片时经常出现黑色背景。相反，你可以在你的背景中加入一些颜色，让照片看起来更好一点(至少在我看来是这样)。
总之:以快快门速度开始。当你进行了一些练习后，试着逐渐降低快门速度，并配合闪光灯。
6. 聚焦
首先，你可以马上忘记自动对焦。大多数微距镜头的自动对焦速度不够快，无法跟上1:1放大时的震动和抖动。从一开始就放弃自动对焦的想法，学会手动对焦是有帮助的。
其次，忘掉三脚架。除非你是在拍摄一些完全静态的东西，比如在工作室里拍摄产品，否则三脚架在微距摄影中是非常不实用的。
在室外拍摄昆虫或花朵时，你会失望地花时间安装三脚架，却发现风中的花的微小振动，使照片变得模糊。更不用说，任何昆虫，都将在你设置三脚架的1分钟里的前10秒飞走。
随着时间的推移，我发展出了以下的对焦方法，我认为这是最好的结果:双手拿着相机，最好将肘部固定在身体两侧或腿上，这样可以使身体更加稳定。接下来，把你的聚焦圈调到你想要的放大倍数。然后对焦，不是通过触摸对焦环，而是慢慢地向被摄体摇摆，同时努力在正确的时间抓拍照片。
如果你能在合适的位置，从五张照片中得到一张清晰的照片，那就是一个不错的比例。做微距摄影的时候，尤其是刚开始的时候，会扔掉很多照片。
7. 焦平面
正如我已经提到的，一个近的聚焦距离，意味着一个非常窄的焦平面。因为我们不是在讨论对焦堆叠这样的高级技术，你会发现，当你巧妙地利用窄焦平面的时候，你就能拍出最好的微距照片。
试着找一些平面的物体，把它们放在焦平面上。例如小而平的花，从侧面拍摄的蝴蝶，或者背部相当平的甲虫。
另一个创造性地利用窄焦平面的例子，是让昆虫的头“伸出”模糊的焦平面。这是一个有趣的和美学上令人愉悦的效果。
8. 角
新手们常犯的一个错误是，随手拍下自己站着的位置，与昆虫或花朵成45度角。这将使你的照片，看起来像所有其他新手的宏观照片--换句话说:它将是无聊的。
试着找出不常见的角度，比如从侧面、前面或下面拍摄昆虫。如果你不想在地上爬行，可以使用翻转屏幕。如果昆虫坐在一株植物或一片叶子上，试着把那株植物拉起来，让它顶着天空——它会给你一个有趣的角度和一个更美丽的背景。
9. 放大
作为一个微距摄影的初学者，我经常做的一件事就是，追求最大的放大率。我想，“相框里的昆虫越大，照片就越凉。”但事实是，如果你退一步，让昆虫看起来和它周围的环境一样小，你通常可以发现一张更漂亮或更有趣的照片。
10. 尖锐的东西
最后，千万不要把锋利的物体，如刀或钻头对着你昂贵的微距镜头。尽管一些youtube用户似乎在他们的缩略图中建议，也要避免使用打火机和牙膏。把这样的东西贴在镜头上只对Youtube上的标题党有用!
翻译编辑：柒拾一
