很多人都想去西藏旅行，说自己有一个西藏梦，但是当你问起TA西藏有什么吸引他的时候，TA会略微一愣，然后说有拉萨、有布达拉宫、有大昭寺、有林芝。你再追问那别的呢？TA挠挠头，差不多就这些了吧，别的一时想不起来。其实这是大部分想去西藏人的普遍心理，他们只是想去西藏，至于西藏有什么已经不是那么重要了。
这些人因为出发前了解的不多，所以更喜欢四处打听：西藏热不热啊，西藏治安好吗，藏民们热情吗，道路状况怎么样啊，消费水平贵不贵啊，酒店住宿条件如何啊。如果这些上面的要素全部或者大部分与自身吻合，那么我们就可以相对轻松的来回答，对于这部分游客来说首次进藏旅行，是完全没必要参团的。
进藏旅行团基本分为两种一种是价格相对便宜的常规旅行团，一种是高标准的纯玩户外团。常规旅游团价格很便宜，最便宜时包含往返火车卧铺、景点门票、导游、司机、车辆、住宿、餐费只需要两千出头的团费，当然旅游公司也不是傻子，羊毛出在羊身上，团费便宜了，就得从别的地方补齐，购物点与自费是常规旅游团不能避开的坑，藏药、矿石、藏银首饰这一套东西置办完，人均消费一般也就奔着一万块去了。这种常规旅游团，玩不好、时间紧、旅行体验差，一般只适合消磨时光的中老年客户群体，因此如果不是跟自己过不去，还是不要参加这种低价旅游团为妙。
西藏的户外旅行方式在国内属于领先水平，西藏及周边藏区内的纯玩旅行团很多，收费相对较高，落地开始的团费一般在五六千元以上，这种户外纯玩线路一般都是包含某种特定户外元素或者围绕某个旅行主题开展的，例如：徒步、穿越、登顶、越野等，有一定的专业性与目的性，如果纯粹只是为了去西藏走一走，逛一逛，这种纯玩的户外旅行团也是没必要参加的
如果以上两种方式都不能选择的话，首次进藏就只剩下自助游可以选择了。大部分人听到自助游都是本能拒绝的：在一个海拔三四千米的陌生环境，人生地不熟的，你让我自助游，这不是开玩笑吗？其实真不是开玩笑，而且这个建议相当靠谱，我们把步骤一步一步分解给你听。
因为你的目的很简单，就是去西藏进行一个最最常规的普通旅行，至于什么越野了、穿越了、冒险了根本与你没有关系。那么首先要搞定的就是往返大交通问题，目前到达和离开的西藏大交通方式只有两种：火车和飞机，鉴于第一次上高原，为了减少高反的风险，我们不建议直接坐飞机到拉萨，所以那就选火车！目前内地除东北内蒙新疆等少数地区没有直达拉萨的火车车次，其他地区均已覆盖，在12306或者其他旅行平台上根据出发日期早点预定火车卧铺还是比较容易订到票的。如果是旅行旺季一票难求或者想节省旅行时间的话，那么就先定飞机航班到兰州或者西宁，从兰州/西宁转运火车进藏也完全没有问题。至于返程的机票或者火车票就很容易预定了。
解决了大交通问题，再来说一下食宿问题，首先打开各类旅行OTA平台，到预定酒店的页面，设置自己的价格接受空间，选定自己中意的景区或者商圈，距离500-1000米，然后看到中意的，进去看看评论，如果评论都还能接受，先定1-2晚，实际入住之后如果感觉还不错再续订就可以，拉萨城区很小，只要你别太剑走偏锋，基本上每个酒店客栈推开窗都可以看到布达拉宫，然后你在拉萨住下后就可以安心的骑驴找马了，有更合适的就换个地方，没有的话就继续住在这里；吃饭问题就更容易解决了，西藏遍地都是川菜馆，拉萨、林芝城内你想吃什么，都能找到。想来点西藏特色？打开各类美食APP,输入你需要找的要素，然后跟着导航地图过去就可以了。拉萨市内的交通基本靠腿就可以完成，如果超过1.5公里的话，可以考虑共享单车，再长就可以考虑公交车了。拉萨市内的各旅行景点门票都是随到随买，当然也可以在平台上提前预定，七八月的时候布达拉宫的门票可能会难买一些，但是如果提前在官网或者预订平台预订，大概率还是能预定到的。
拉萨城区俯瞰
拉萨城很小，但是不能一趟西藏旅行只去拉萨不去别的地方吧？因为绝大多数第一次进藏旅行的朋友们目的地都很明确：布达拉宫、大昭寺、雅鲁藏布大峡谷、林芝、纳木错、羊湖除此之外最多再加上一个珠峰大本营，基本上就是大部分人的西藏心愿清单了。你可以在旅行平台、路边旅行社门市、酒店客栈前台预定拉萨出发的羊湖或者纳木错一日游（价格分别为一百多和二百多一个人，费用包含车费门票保险，不含餐），如果要去林芝的话，自己去公共汽车站买拉萨到林芝的班车或者拼车（不想坐班车的话，汽车站门口也有私家车拼车，价格比班车贵50-100元），到了林芝之后，林芝市区转一两天，如果想去雅鲁藏布大峡谷的话，在网上联系一个大峡谷内客栈的老板，预定一晚他们家的住宿，然后他会想办法或者告诉你如何经济便捷高效的和他汇合。从大峡谷出来后，你的行程也差不多也快接近尾声了，预算宽裕的朋友可以从林芝直接坐飞机返程，不大宽裕或者时间大把的朋友可以原路返回拉萨然后返程。至此大部分人的首次西藏之旅也就告一段落了！步骤就这么几步，实际操作起来也很简单，所以第一次进藏常规旅行真没必要花钱花时间浪费精力参团的。
