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种种预防晕车法

  ⑴服乘晕宁和感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,效果一样。

  ⑵服用安宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。

  ⑶安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车

  ⑷无药之时,可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神阙穴(肚脐),用伤湿膏盖贴,同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有一定的预防作用。

  ⑸无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧扶手,减缓惯性对内脏的冲击。密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生。有晕车史的,乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱。

  ⑹如稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。

  今日提醒:睡觉是最好最省钱有效的防晕车方法。

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