外出旅游不妨带点醋

     外出游玩别忘了带上一瓶醋，它会给你的旅途生活带来很多益处。

　　旅游走路多，脚会感到不舒服，特别是患有脚癣、脚汗过多的人，每晚洗脚时在水中放点醋，即可睡得舒适。如洗澡时加醋，浴后会全身舒畅。如果有晕车晕船的毛病，在出发前先饮一小杯加醋的温开水，可以明显减轻症状。当您外出住宿因环境改变而失眠，可在临睡前饮一杯加醋的开水，即能安然入睡。

　　发生肠炎泻肚时，沏一杯浓茶，在茶中加入一些醋喝下去，一天三杯可止泻。感觉恶心想吐则沏一杯加醋的热盐水，饮后能止吐。