长白山自助游攻略5月
说到旅行避暑，首先要解决的问题是去哪里？既然想去长白山，那就看看下面的长白山自助游攻略吧！
长白山自助游攻略5月
长白山景点指南
长白山北景区门票：125元/人
开放时间：07：00—16:30
景区内有天池、长白瀑布、乘槎河、绿渊潭、瀑布温泉、小天池、地下森林、高山滑雪场等代表性景观。你可以选择从北坡徒步登临天池，也可乘车直达长白山主峰，俯瞰天池。冬季有专门运输工具，运送游客到达主峰。
长白山南景区门票：100元/人
开放时间：7:00-15:30
长白山南坡景区是鸭绿江的发源地，这里保持着更为原始更为完整的生态系统，有科学研究价值的千年前尚未燃尽的古木遗迹——长白山炭化木遗迹，世界罕见的高山湿地——谷头河湿地，还有分布广泛的高山花园、归隐深山的岳桦双瀑等自然景观。
长白山西景区门票：100元/人
开放时间：周一至周四：6：30-17：00 周五至周日：6：00-17：00
长白山的西坡景区开发相对较晚，正因为如此，西坡完整地保留了长白山的原始风貌，有漫山花海的高山花园，有深邃清冽的梯子河，有雄浑壮丽的锦江大峡谷。从西坡到天池顶可以和北坡遥望相对。山顶和朝鲜相连，有中朝界碑。
长白山最佳旅游时节：夏秋最佳，冬季可滑雪。长白山属于温带大陆性山地气候，冬季漫长寒冷，夏季短暂凉爽且天气变化无常，春季多风，秋季多雾。
长白山景点推荐
天池
长白山天池在长白山主峰火山锥体的顶部，是中国最大的火山口湖、最深的湖泊。天池四周奇峰林立，池水碧绿清澈。每隔一年，都会有奇景发生：水里会有火冒出，因为天池水里的物质与水面发生冲破，产生火焰。长白山天池为松花江之源，是一个巨大的天然水库，据说中心深处达373米。周围有小天池镜湖、长白温泉带等诸多胜景。
长白瀑布
长白瀑布位于天池北侧，乘槎河尽头。乘槎河流到1250米处便形成落差为68米的瀑布，因系长白山名胜佳景，故名长白瀑布。长白山瀑布挂在群峰竞秀的半壁天堑上，景致蔚为绮丽壮观。
温泉群
长白温泉群水流量、水温、水质等动态一年四季衡定，堪称我国温泉之最，其水温之高、水质之好、流量之大、分布之密，胜过了“温泉水滑洗凝脂”的华清池，和被誉为“天下第一汤”的昆明安宁温泉，可以同号称“地热博物馆”的腾冲温泉媲美。
谷底林海
谷底森林为长白山海拔最低的景区，站在谷底森林的边缘，整个谷底森林全貌可尽收眼底，鼻端可闻得森林独有的清新气息。谷底林海绿涛滚滚，古树参天茂盛，巨石错落有致。东壁有天然石阶可下谷底，进入遮天蔽日的原始森林，可见藓苔和地衣附着岩石上，耳畔可听得白河的潺潺流声，神秘而静谧。
黑风口
沿北坡登山去天池，在不老峰东侧尾端和观景台中间，峭壁之上有一“凹”形缺口，就是闻名长白山的黑风口。这里长年多风且多是大风。当山顶刮到五级风时，此处狂风呼啸，飞沙走石，游人们根本站不起来，只能匍匐着爬到风口。
冷泉
药水泉有5个出水口，水温常年保持在8℃左右。盛夏时节来到这里，喝上几口泉水，感受又麻又辣，所以有“天然汽水”的美称。药水泉内含锶、锂等元素，这种矿泉水目前在世界上比较受欢迎。
高山花园
长白山上的“空中花园”，是东北亚唯一原始高山植被的宝库，整个高山上铺了厚厚一层花毯，无数奇花异卉争芳斗艳。由于受海拔、气候、土壤等综合条件的影响，形成了十多公顷内没有任何林木，生长着既有观赏价值又有药用价值的多年生草本植物。
小天池
小天池像一块翡翠宝石，镶嵌于连绵太行中段，其奇峰、怪石、密林犹具特色，蓊郁葱茏。置身其中，如浮游于绿色的波涛之中。
长白山旅游路线推荐
北坡南坡一日游
行程亮点：温泉，瀑布，峡谷，雪山
如果时间比较紧，可以用一天时间游玩北坡和南坡，将长白山的大部分景点一览无余。
天池—黑风口—长白瀑布群—温泉群—小天池—绿渊潭—谷底林海
上午进入山门后，第一站当然去天池，去窗口购买乘越野车的车票，票价80元/人。当然若是想欣赏沿途美景，建议徒步上天池。
从天池回来，第二站应当去看瀑布。沿着指示牌漫步在林间，过了黑风口，你就会看到温泉伴随热气涓涓流过。在感受长白瀑布之磅礴大气后，你可以选择去看看镜子般的.小天池，而后沿着林间小路行进约20分钟，路过碧绿如仙境的绿渊潭，最后一站你会站在谷底林海边，深呼吸一口新鲜空气，全身心都感到释然。吃过午饭后休息一下开始南坡之旅，乘坐环保车首先开始游览四个四季分明的植被垂直景观带，林间随处可见松桦恋。
餐饮：
1、在温泉群附近的休息广场上可以品尝温泉煮的鸡蛋、玉米等。 2、由于下午还要去南坡游玩，行程有些紧凑，游客可自带些干粮作为午饭。
Tips：
1、由于长白山北坡景点开发较为完善，而且景区关门较早，建议上午先去游玩北坡，下午再去南坡。
2、在温泉群可以找个地方泡泡脚，缓解一下登山的疲劳。
长白山美食
在长白山景区，鲜族风味或者传统东北汉家小吃在这里应有尽有。就拿二道白河镇举例，这里是去长白山北坡旅游的必经之地，镇内的旅游设施齐全，各种档次的旅游饭店也较多，游客吃住在此处方便的很。
长白山当地饮食充满了浓郁的朝鲜风味，口味均以凉、辣为主。朝鲜族的日常副食菜肴以汤、酱、咸菜和一些泡菜为主。样样菜都要伴有朝鲜族的独特辣酱，可是这辣吃起来不但可口，更能增进食欲。而在小城镇随处可见朝鲜族饭店招牌。
TIPS：
1、东北菜份量通常比较足，要酌情点菜，尽量不要浪费，特别是来自南方的游客，吃惯了精致小量的饭菜来到此处恐怕难以消化。尤其是冬天的东北菜以炖菜为主，不太方便打包携带。
2、景区内的饭馆价格很贵，所以建议就在如白河镇、松江河镇这些住宿、饭馆聚集比较多的小镇就餐，或者是推荐去松江河镇长白山国际旅游度假区里的麦当劳解决吃饭问题。
3、毕竟是小镇的餐馆，预期和要求不能太高，如果对就餐环境及卫生等有要求的游客，建议去度假酒店就餐，环境不错，美食名目也比较多。 长白山小吃：满族黄金肉、长白山珍宴、满族八大碗、韩式辣白菜、打糕、冷面、石锅拌饭。
长白山购物
长白山素以盛产种类繁多的土特名产而享誉中外。游玩长白山，大多数游客都喜欢逛山货市场，买两棵人参或灵芝、称两斤山野菜，回去送给亲戚朋友。
长白山的特产主要分为食品和药材两大类，其中以人参、貂皮、鹿茸最为著名，号称是"东北三宝"。长白山食品特产：鹿茸、榛蘑、紫貂、越桔、蕨菜、黑木耳、山葡萄、山里红、猴头蘑、榆黄蘑、乌拉草、松花石砚、吉林田鸡、长白山美人松、长白山松籽、长白山松茸、软枣猕猴桃等。
长白山药材特产：灵芝、桔梗、人参、细辛、云芝、龙胆、茯苓、五味子、草苁蓉、平贝母、月见草、穿山龙、长白瑞香、轮叶党参、高山红景天、东北刺人参等。推荐到长白山山货市场购买。
长白山交通
长白山在吉林省东南部，最近的落脚点是吉林省安图县二道白河镇。 长白山有自己的机场，位于长白山池西区。
如果是坐火车可以选择乘坐白河镇上的白河站，或者是距白河镇有约2小时车程的安图站。
PS：景区内的交通方式主要是步行和环保车。
飞机
长白山景区有自己专门的机场，是中国第一个森林旅游机场。机场坐落在吉林省白山市抚松县松江河镇长白山保护开发区池西区，距长白山西景区15公里，北景区120公里，南景区135公里。
目前可以飞北京、长春、延吉、沈阳及上海这5条航线，后续投入使用的是从大连飞长白山的航班。北京—长白山，每周一、三、五、六的11时从北京起飞，航程为1小时50分钟，返回时间为19时40分；长春—长白山，每周二、四、五、日的20时30分从长春起飞，航程为40分钟，自长白山起飞的返程时间是22时； 延吉—长白山，每周一、三、五、六的13时40分从延吉起飞，航程为30分钟，返程时间为18时20分。
周边城市中长春、通化、吉林、延吉都有机场，其中延吉机场最近，延吉机场位于延吉市西部。乘飞机到长白山的话，一般是先到延吉市，再从延吉市乘汽车抵达长白山，车程约3至4小时。从延吉每天有到北京的航班，上海浦东到延吉是每周一、四有航班，13:00起飞，15:20抵达。
火车
如果乘火车去长白山，有两个火车站可以选择，一个是距二道白河镇160公里的“安图”站，有直达长春、吉林、沈阳、哈尔滨、大连、北京的火车。另一个是二道白河镇上的“白河”站，有直达沈阳、长春、吉林、通化的火车。
二道白河镇的火车站是“白河”站，此条铁路线行程时间较长，且列车车次相对较少。
推荐乘坐到“安图”火车站的铁路，因为到安图火车站的列车比较多，而且火车到达的时间也比较合理，方便游客安排游玩行程。然后转大巴到长白山，大约3小时车程。 从长春乘K953次列车到白河，13:52分发车，次日凌晨4:30到白河。从通化乘4241次列车，10:36开，16:55到白河。也可以先到敦化站，再转乘汽车沿201国道前往白河，车程约需3个多小时，车费25元左右。从北京乘K215次，14:42发车，次日12:24分到敦化。
客车
二道白河镇客运站 有直达长春、吉林、安图、延吉、敦化的长途汽车。从二道白河镇可包车前往长白山。
长白山住宿
游览长白山，住宿可有多种选择，在游览前一天可住在长春，那里有各种档次的宾馆饭店，也可根据行程选择附近的延吉、抚松、浑江、白山等小城的旅馆落脚。
在长白山投宿也不是难事，长白山的山下山上都有旅舍，客房一般不会紧张。但节假日价格会有所上涨。价格因档次的差别而有贵廉之分。较好的宾馆价格一般在220元左右（淡旺季价格相差20至80元不等）；普通的招待所床位价格一般在10-40元/床左右。
山下的温泉区附近有许多干净舒适的旅馆，山上的瀑布附近也设有宾馆，这里位置很好，距长白瀑布很近，所以即使价格略高，也仍有很多人，每到旅游旺季更是要提早预订。到底是住在山上还是山下，游客可以根据自己的游玩天数等具体情况来选择。
TIPS：去过的达人强烈推荐住长白山下小城镇里的民宿，不仅有家的感觉，老板也很热情，在民宿里你可以吃到家常口味的菜肴。
