适时播种。在以小苗越冬的花椰菜播种之前，注意天气预报，如果预报冬季气温偏低的年份，为了保证上冻前定植到田间，可以适当提早播种。如果预报是暖冬年份，一定要晚播种。小苗露地越冬的花椰菜不宜过早播种，因为气温越高秧苗生长越快，不好控制，容易造成“早花”。播种前用新高脂膜拌种，可保温、保湿、吸胀，提高种子发芽率，使幼苗健壮。驱避地下虫害，隔离病毒感染。也可与种衣剂混用。
控制幼苗生长量。花椰菜育苗期间，注意采取蹲苗的办法，以防止幼苗徒长。若气温持续偏高，发现幼苗有生长过快的现象时，则可以喷施促花王3号等生长抑制剂，抑制幼苗生长。
加强管理。春季气温回升后，及时追肥并喷施光合营养膜肥，可助力植物吸收大量光肥、光能、光照、兼容常规肥料、养料供给植物生长发育至极限。加速花椰菜营养生长，防止向生殖生长转化。
