文／姜榆木
我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
——杨绛先生
1、少操心，你对世界没那么多责任
不知从何时开始，远在大洋彼岸的选举占据了我们生活的视线。
微博上关于美国大选的话题，动辄就是上亿的讨论量。
在知乎只要是和选举相关的问题邀请，总能吸引一大批针锋相对的评论。
在谁能最终当选的问题中，他们为了捍卫自己的判断，你来我往争得热火朝天，俨然一副选举智囊团的风范。
这正应了作家李笑来的评论：“想想看，在中国有那么多美国大选专家，着实令人吃惊。”
而事实上，这些事情和他们有什么关系，或有什么助益呢？
认知心理学中将信息分为程序性信息和陈述性信息：程序性信息遵循一定认知逻辑，具有系统框架，能在目标和情景中推出相应的行为方式；
而陈述性信息的认知单位是某个命题，具有明确的提取线索，属于那种拿来就可以用的。
一般认为，陈述性信息若不能处理即时问题，或作为程序性信息的基础，那么对于接收者来说便属于冗余信息。
在美国大选的话题上，我们看似输入了很多信息，但这些信息之间没有逻辑或系统可言，很难形成认知上的积累。
何况很多信息并非来自官方渠道，而是自媒体或个人为了追求热点，强行拼凑出来的观点和评论。
叔本华就曾说过：“绝大多数人在绝大多数事情上的观点充满了混乱和错误。”
当认知性和真实性都无从保证，即使美国大选是天大的事，相关信息也只能降格为消磨时间的作用。
在你方唱罢我登场的循环里，关于美国大选的这些素材会被不断挖掘，永远没有终点。
而当我们一直往里投入时间和精力，透支的是本已稀缺的专注力，连工作和家人也跟着受到影响。
2、与其大事上寻找存在感，不如小事上积累价值感
在美国大选期间，蚂蚁集团推迟上市的新闻也引起了极大关注。
一位女网友吐槽说，她老公明明不炒股，却整天盯着手机看评论。
说好一起看综艺，他全程低头对着手机，时不时还“啧”一声。
喊他吃饭喊了半天，他才一边看手机一边从屋里走出来，直到别人把筷子递到面前，他才依依不舍地放下手机。
最后这位女网友终于忍不住了，把碗筷一放，朝他发起火来：
“你又没钱，又没权，却天天为最有钱和最有权的人操心，也没见你这么关心过我！”
从微博的讨论量就可以看出，这样的委屈绝不只少数人感同身受。
起初我以为，这些人之所以如此关心蚂蚁金服的命运，是因为参与了募集，担心自己的钱打了水漂。
但查了资料才发现，要在A股打新蚂蚁，需要50万元开通创业板，换句话说，很多人连操心的门槛都没挨到。
豆瓣上有一个很热门的讨论：为什么许多人连自己的生活都没管好，却整天操心所谓的大事？
有个高赞回答如是说道：
“既然已经无力改变身边的苟且，只能把无尽的想象力放在诗和远方。”
很多在网络上指点江山的人，现实生活其实千疮百孔，感到自己不被重视，就只能通过为别人操心，来挽救稀疏的自我价值感。
他们往往不是为了追求事实，只想在大家都关注的事情上表现得很有主见，寻求认同感。
在热点新闻的评论区里，我们会发现一些讨论会很快偏离事件本身。参与讨论的人没有就事论事，而是互相晒学历、秀资质、显辈分，拼尽全力让别人承认自己是对的。
亚当斯密在《道德情操论》中告诉我们：
“被他人注意、被他人关怀，得到赞美和支持，是人们想要从一切行为中得到的价值。”
但如果只在和自己无关的事上搏出位、刷存在感，非但不能真正提升自己的价值，反而会迷失自我，最后疏远了亲人，对工作状态也有影响。
其实真正有主见的人，并不需要在所有事情上发表见解，而是能够明白：
每天有99%的事情，于我们而言都是毫无意义的。
与其整天操心生活区间以外的大事，不如专注于眼前的小事，逐渐积累自我价值。
3、满目山河空念远，不如专注于眼前的1%
插座学院创始人何川在一次演讲中，根据睡前想些什么，将人分成了三个层次：
第一种人往往有稳定的发展空间，他们所思考的事情都可量化为具体的实施方案；
第二种人想的事情虽然与工作无关，但至少自己还能有一定参与度；
第三种人所想的，要么是远远超出自己的购买力，要么就和自己的生活无关。
他们在操心这些事情时，没有具体目标，也落不到实际行动上，只能是一种空想。
有人或许会问：“那是不是我们以后都不要关心国家大事了？”
当然不是。在瞬息万变的现代社会，必须时刻关注行业及政策动向，保持宏观视野。
但关注不等于操心，两者的区别在于你是否能从自身的需要出发看待问题。
经济学家周其仁说过这么一段话：
“把在手的事情看得重一些，因为你可控；把不在手的事情看得淡一些，因为你不可控。”
在信息爆炸的时代，能够拨开现象看本质，明白哪些事需要看重，哪些事可以看淡，这种能力往往就是跟别人拉开差距的关键。
去年NBA禁播的事情闹得沸沸扬扬。
在全网为了是否应该禁播争论不休时，我一位朋友想的却是自己的股票。
他认为，如果NBA被禁播，那么电视台只能更多地转播本土的CBA联赛。
根据这个逻辑，他推算热门CBA球队背后的公司将得到极大关注，于是他立刻购买了浙江广厦的股票。
果然在接下来半个月里，包括浙江广厦在内的许多CBA球队公司都有连续好几个涨停板的表现。
我这位朋友的洞察力，不是操心操出来的，相反，只有以局外人的心态看待整件事，才可能得出这样的判断。
因此不要过多操心不在自己层面上的事情，从自身需求出发，明确目标，锁定信息的搜索范围。
这样不仅能节约时间，你也更有可能找到有用的信息。
这个时代，最怕的不是你手无缚鸡之力，而是空有济世之心，却不思考怎么提高自己。
杨绛先生说：
“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”
去掉“忧国忧民”的虚耗时间，我们能更好地专注于事业与成长。
当自己能力不断提升，逐渐能够改变一些事，帮助一些人，从某种意义上讲，这才是真正的忧国忧民。
参考文献：
1. 《道德情操论》，来源：亚当斯密
2. 《不同工资的人睡前都会想什么？》，来源：知乎问答
3. 进击的阿秀：《“为了川普拜登谁当总统，我 24 小时没睡觉”：真正的聪明人，只过 1%的生活》
