如何正确认识时间管理
时间管理是自我管理中一项十分重要的内容,大凡业绩卓著的人大都是具有高效时间管理的人士。下面是小编为大家收集的关于如何正确认识时间管理,欢迎大家阅读。
通常的时间管理是怎样
每个人都知道时间宝贵,于是时间管理越来越得到大家的重视,希望不要虚度光阴。通常的时间管理方法,我们会先知道我们的时间花在哪里了,比如做时间花销记录,吃饭用了多长时间啦,坐车用了多长时间了,睡觉又用了多长时间。通常有了时间记录,然后根据我们的时间记录找出那些时间是浪费的并进行调整,比如坐车的时间可以用来看书,睡觉时间改为6个小时等等。这个方式总结来说就是高效的利用时间,但是往往还是有很多重要的是没有做。于是我们应该改一下时间管理的思路。
新的时间管理思路
每天的时间是有限的,再怎样节约也是不够的,每天都是忙不完的,所以我们应该首先思考的是哪些事情是我们真正想做的,有价值的事情,明确了哪些对我们重要,我们自然会找出时间来做。这样就是选择时间用在哪里,而不是节约时间。对于某些对我们无意义的事情,我们尽管放弃就好了。
明确我们认为有价值的事情,可以用以终为始的方式思考,比如我希望今年结束工作上有哪些成就,或者5年后我希望自己的能力上有哪些提升,更有甚者思考当生命结束的时候,我希望墓志铭上我如何评价自己的一生。利用这样的方式给自己找出价值的方向和短期的目标,于是我们就知道了每天哪些事情是要花时间做的,哪些是无意义,可以放弃的。
到底什么是时间管理?
有许多人误以为时间管理只是一种方法而已,暂时拿来解决下忙碌,没时间的"问题,但事实并非如此。
时间管理不仅是方法,时间管理乃是一套神奇的系统,它由许多微小而优秀的高效习惯而构建而成,正所谓优秀其实是一种习惯。它将使我们的生活和工作再也不是运用意志和坚持而是毫不费力的自动发生着。
当你爱上了这样的生活,坚持就不必了。代替它的将会是享受。因此,学习时间管理其实是一件一劳永逸的事,只要专注的花一两年时间把整套的系统逐渐建立起来,我们的一生就能活在高效率慢生活的状态下,这,也就是漫步人生。
现在人的生活中有许许多多的大忙人,其实是盲目的盲,每天都忙着应付那当下紧急的事,每天都被忙不过来的大事小事包围着甚至埋葬,而这些事情有大部分是在事情还不紧急的时候没有去做,而被拖延症拖得气喘吁吁,期限快到的时候就变得很紧张带来很焦虑的心情,这就是拖延症这个现代名词如此流行的原因,因为它代表了现代人普遍的生活状态,日复一日,恶性循环,就是许多人不知不觉的牺牲了睡眠,陪伴家人,学习及正当休息的时间,你没有完成该做的事情而休闲都是不正当的是非法的,它会让你的良心很不安,我想这一点大家一定感同身受。
你明明知道要把报告写完,却一直在刷微信,这不仅不会给你带来休闲反而会给你增加更多的焦虑。但你却深陷其中不能自拔。
那究竟是什么造成了这样的局面呢?人的生活中有80%是是由习惯组成的,这些习惯就构成了我们生活中的系统,这就像手机电脑的系统一样,所有的软件都在这个系统里面运行,如果系统好运行软件就很轻松,反之就常常卡顿甚至死机。
而时间管理就是为了解决这个问题,更新并升级我们的整个系统,使我们能轻而易举的面对我们的生活和工作,没有拖延没有压力,发挥最少的时间赢得最大的成果,这就叫做高效率。