导语：我相信很多参加工作的人都会面临一些低效率的状态，有的人是阶段性的，有的人可能是长时间的，这样的状态无论是对自己还是对团队都是不太好的现象。我们还是应该想办法尽量的去调整自己的状态。
我认为原因主要有五大类：一是工作本身的原因;二是上司的原因;三是收入的原因;四是组织氛围的原因;五是家庭原因。
比如这个工作你不喜欢，一旦一个人觉得自己做的事情自己不认同，处于一个应付状态，效率就很难高起来。还有一种情况是，也许并不是你不喜欢，但是你还不擅长，有句话叫做激情来自于擅长，你才刚开始，还不熟练，那么也很难有高效率。还有就是工作的难度比较大，需要很多人配合的`情况，自己再怎么努力也很难推动起来。这些可能都是工作本身的原因带来的低效率。
我们有时候不得不承认跟上司的关系很大程度上会影响到自己的工作效率。如果你对上司这个人本身有不满、有排斥，那么你对他给你分配的工作也会本能的拖延、排斥甚至应付。有很多人选择离职，很大的原因可能也是跟上司有关。
如果当你觉得自己的付出和回报不成正比，觉得自己工资很低的时候就缺少了好好工作的动力，抱着一种拿多少钱干多少事的态度工作，这个时候工作效率自然也很难高起来。其实这个原因还是很普遍的，我知道的大多数人都是认为自己的工资和自己的付出不匹配，总觉得受到了老板的剥削，一直抱有这样的心态是很难提高工作效率的。
第四个可能的原因是组织氛围的关系
你不喜欢当前所在的团队，觉得同事们勾心斗角、拉帮结派，自己跟他们相处不来，或者觉得团队气氛紧张严肃、不够活跃，不适合自己开朗的性格，或者是团队的人非常活跃、吵闹，但是自己又喜欢低调安静。那么这个时候也必然影响到自己的工作。
第五个可能的原因就是家庭的关系
这个因人而异，有的人家里刚刚生了孩子，有的人是异地恋，有的人住的地方离工作地点特别远，有的人家中有体弱多病的长辈需要照顾等等。这些情况可能都会在不同的程度上影响到一个人对工作的专注度，那么产生低效率也是显而易见的。
