文／陌菲
最近，火爆全网的扫黑除恶剧《狂飙》迎来了大结局。
虽然是天网恢恢、善恶有报，但剧中人物的命运却依然让无数网友心潮难平。
男主安欣20年如一日坚守初心，为了和黑恶势力战斗到底，放弃至爱、孑然一身，将一头青丝熬成了白发，引无数网友泪奔。
而大反派高启强，从一个任人欺凌的小鱼贩，一步步变成京海市最大的黑恶势力头目，他的“黑化”之路，更是让大家无限唏嘘。
回望高启强的前半生，你会发现他的每一次起心动念，都在决定着往后每一步的走向。
他从一次小小的贪念开始，一步步酿成大错，直至陷入京海黑恶势力的争斗漩涡，再也无法脱身。
犯罪心理学中有个概念，叫“破窗效应”，MBA智库百科释义：如果一幢楼的窗户玻璃被打破，而没有得到及时修复，那么就会有更多的窗户玻璃被打破。
推广到生活中，就是一个人在无意中作的一次小恶，很可能就会让他日渐跌入违法犯罪的深渊而无法自拔。
我们常说：“千里之堤，毁于蚁穴”。
一个小小的恶念，一次不经意的放纵，也许就是一个人堕落的开端。
古人曾告诉我们：“勿以恶小而为之”。
高启强的黑化之路，无疑给了世人最大的警示：
当我们一次次放任自己的“小恶”，就很可能会跌入“破窗效应”的陷阱，从而一步步毁掉自己的人生。
1、沦陷的人生，常常从第一次“破窗”开始
高启强第一次发现公权力的威力，是他被菜市场的混混殴打后，安欣帮助了他，并和搭档李响一起来看望他时。
高启强发现，菜市场的混混知道有警察“罩”着自己后，竟然180度大变脸，从以前的打压欺凌变成笑脸相迎，而相邻的商贩也纷纷上前巴结。
初尝甜头的高启强，开始学着假借安欣这把“保护伞”，去攫取自己的利益。
他借着安欣的名头，获得了鱼档的优先经营权，随后替做音像店的街坊“出头”也格外顺利。
正是因为这次顺利出头，让菜市场的混混看到了高启强的“实力”，他们给了他一个更有“挑战性”的交易：酬劳2万，去替一个大佬“收拾”欠账不还的“老赖”。
而此时，恰逢弟弟高启盛要开店做生意，急需2万元填补缺口，高启强为了给弟弟筹款，把心一横，就接下了这个“挣快钱”的脏活。
却没成想，自己就此卷入了一宗命案，并一脚踏进了京海黑恶势力的深渊。
无数网友看到这里，都会一声长叹。
但其实当高启强下定决心“挣快钱”的那一刻，他就已经亲手砸破了自己人生中的“第一扇窗”。
至此，高启强内心的“恶”被一点点激发，直到完全黑化为“神挡杀神，佛挡杀佛”的最大黑恶势力头目。
那些曾经根植于内心的人性、底线和善良的“窗”，也被他越来越膨胀的欲望和野心，一点一点砸得稀碎。
高启强的黑化之路，向我们深动诠释了破窗效应中最重要的一点：
当一个小问题得不到及时修正和解决，往往就会演变成更大的问题，直到变得覆水难收。
都说戏如人生。
在生活中，我们其实也能经常看到由“破窗效应”引发的恶果。
原本干干净净的楼道，如果有一个小广告贴上了墙而没被及时清理，那往往用不了几天，楼道的几面墙上都会贴满密密麻麻的小广告，从而变得乌烟瘴气、满目狼藉。
在工作中，你今天因为上班摸鱼少做了两件事，明天又因为头天熬夜追剧而打瞌睡，工作只完成了一半。
渐渐的，你就会发现自己已经完全跟不上团队节奏，于是干脆就开始躺平摆烂，破罐子破摔。
一张墙上的小广告，一次不经意的偷懒放纵，就相当于砸破了“第一扇窗”。
如果没有及时修补，那么这扇破窗就会变成无数扇破窗，直到将你的生活撕扯得千疮百孔。
寸积铢累，百寒成冰。
一个沦陷的人生，常常从第一次“破窗”开始。
2、唯有及时“补窗”，才能避免积重难返
推特网友Nathan Howe自曝，5年前，家里的窗户被一个小孩的足球砸破了。
Nathan Howe想着干脆借此将家里所有窗户都换了，但计算下来发现太贵，他就用一块木板把这扇窗封了起来。
这块木板封住了破窗，也挡住了阳光，还让各种虫子通过木板缝隙钻进了家里。 这样的日子，一拖就是5年。
最后因为妻子的工作变动，他们必须卖掉房子，而这扇破窗无法让买家申请贷款，Nathan Howe才不得不去直面这件事。
为了尽快解决问题，他决定放弃整体换窗的想法，先把破窗修好。
当行动起来后，Nathan Howe才发现，自己原来觉得无比麻烦的事，最后竟然只花了12美元，30分钟就完美解决。
Nathan Howe的故事告诉我们，当你觉得一个问题太大、太麻烦，不妨先从解决当下的小问题入手，往往最简单直接，也最有效。
20世纪80年代，纽约的地铁是全市犯罪率最高的地方。
政府为了改变现状，聘请了新的地铁运营总监。
没想到运营总监上任后的第一件事，却是全力整治地铁逃票现象。
而这一个小小的措施，竟然收获了巨大的惊喜：
他们发现每7名逃票者中，就有1名是通缉犯；每20名逃票者中，就有1名携带枪支、刀具。
至此，纽约地铁站的犯罪率就急剧下降，最后成为全美最安全的地铁线之一。
有句话说得特别好：“聚沙成塔，积水成渊”。
当我们试着每天去修正一个小问题，天长日久，你就会发现，那些令人头痛的大问题也已然化整为零。
这其实就是破窗效应的正向运用。
生活中，没有人能避免自己的“窗户”出现破洞，当我们不小心打破了人生的“第一扇窗”时，与其陷入懊恼和慌乱，不如学会及时修补和恢复。
古人告诉我们：“亡羊补牢，尤为未晚”。
确实是大智慧。
人生一旦“破窗”，往往就是堕落的开端。
唯有及时“补窗”，才能避免陷入积重难返的境地。
3、保持自省自律，方可远离“破窗效应”的陷阱
作家哈尔·埃尔罗德在《早起的奇迹》一书中提到一个现象：
早晨起来做的第一件事，往往决定了一个人的一天。
如果一个人一起床就在刷视频、打游戏，那大概率他这一整天都会躺平摆烂，毫无学习或工作的动力。
而一个有序而自律的早晨，比如坚持冥想、阅读、锻炼，则会让人一整天都精力充沛。
推而广之，其实就是一个良好的开端，往往会引起一系列不可思议的蜕变。
在TED的演讲台上，一位叫马特·卡茨的工程师，分享了自己的“30天改变计划”。
从前的他，酷爱甜食，体态臃肿，习惯熬夜。
最初，他不以为意，任由自己躺平，直到看到昔日心仪的女神依旧神采奕奕地站在自己面前。
大受刺激的他，当即决定告白摆烂，并给自己列了一个“30天蜕变清单”：
1.戒掉电视和社交软件。 2.戒掉甜食和咖啡。 3.每天骑车上班，并坚持步行10000步。 4.每天拍一张照片，30天内写一部小说。
刚开始执行时，马特觉得特别痛苦，毕竟想要打破自己多年的惰性，第一步是最艰难的。
但一想到自己和女神的巨大差距，马特咬牙顶住了一次次诱惑，最后终于突破了痛苦的临界点，顺利完成了计划。
30天后，他从一个大腹便便的油腻大叔蜕变成身材匀称的精神小伙，还登上了非洲的最高峰——乞力马扎罗山。
一位心理学家提出，一个人想要远离“破窗效应”的陷阱，往往需要做到“4慎”：
1.慎独：保持自我约束和自我完善的状态，坚持自律，严守底线。
2.慎初：守护好人生的“第一扇窗”，谨防生活中的“第一次”。
3.慎微：警惕那些看似微小的偏差或错误，将我们带入积重难返的泥潭。
4.慎交：净化社交圈，远离那些最容易砸破你“窗户”的“朋友”。
有一张图特别发人深省：
每天只需0.01的成长，365天之后，就是38倍的巨变。
而每天只要0.01的懈怠，1年之后，就已经滑入了无底深渊。
我们常说，你怎样过一天，就会怎样过一生。
你未来的样子，往往就藏在今天的活法中。
只有时常保持自省与自律的警醒，方可远离“破窗效应”的陷阱。
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有人说，人生最艰难的战斗，不是超越别人，而是守住自己，不断与原始的劣根性对抗。
确实，很多事之所以发展到无法收拾的地步，无非是面对诱惑与困难时，我们踏出了放纵和妥协的第一步。
所以，守好自己的“第一扇窗”，才显得如此重要。
所以，当人生的“第一扇窗”被砸破时，我们才要实时保持警觉，积极妥善修复。
唯有如此，才能避免让破窗效应，毁掉自己的人生。
愿你守好自己人生的“第一扇窗”，不自暴自弃，不破罐破摔，勤自省、善修复，一路向阳地走好余生的每一步。
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