很多的职场朋友经常提到这个问题：上台演讲时头脑空白，没有内容可讲，怎么办？
很多人认为，演讲时头脑空白的原因，是对演讲不熟练，不会用演讲技巧，内心的恐惧感造成的。
其实，当我们深入的分析，发现，演讲时头脑空白的原因，是对自己思想的不确定，所以演讲时内心就容易慌张。
演讲的思想从哪里来？
当然，从书本上学到的知识或别人传授的知识固然重要。但是，从亲身经历中总结出来的和获取的知识更宝贵。方法是学会做笔记三步法：设想，实施和收尾。
例如，你阅读〈论语〉，那你先要设想孔子思想的核心“仁”和外在的形式“礼”是什么？
如果你对“仁”的设想是：诚心诚意的去对待别人。那么“仁”的行为，主要体现在哪些方面等。把你对孔子思想的设想，写在你专门读书的笔记本的首页。
在设想阶段，还可以加上日期。比如每天阅读一页或一小节等。
再是实施阶段：也就是记录落实或行动的情况。
例如，当你看了〈论语〉的第一篇中的一句“有朋自远方来，不亦乐乎？”孔子这种交朋友的衷心喜悦，你的体验是什么？可以举一个自己的小例子，给记录下来。
或者说，当你看到孔子的某句话不认同的时候，也要做记录。再写一个自己的小事例记录下来。
这点非常重要，因为有自己的事例，你的思想才会和孔子的思想同步，这样大脑才会记忆深刻。
最后是收尾阶段：是指做完了某部分的工作或学习的总结或回顾。
例如，你花了几天的时候，看〈论语〉的某一章之后，再做一个小小的回顾和总结。总结的方法可以用131的演讲公式：先讲一个观点，再说三个理由，最后是结论。也可以定期总结，比如你每看一周的书，就做一个小的总结。
通过总结，来检查自己学习的实施情况。
这样，你通过笔记三步法的方式，有计划的针对某项工作或者某项学习，先设想，再实施，后收尾总结的方法，你的思想就越积越深厚，并且还会更加爱上阅读或学习了。你在职场中的演讲，就会变得内容丰富，说话底气十足了。
大家对做笔记有什么看法呢？如果大家喜欢，以后可以更详细的写出来。
