高效沟通的3个原则，助你获得优质人脉！
人与人相处，最终逃不过的是两个字：“舒服”。跟谁舒服就跟谁在一起。
世上的女人千千万万种样子，但却有一种女人，让你永远相处不厌，她很会说话，说出来的话很让人舒服，如沐春风暧人心。所谓的高情商就是懂得好好说话，也就是该说的时候就说，不该说的时候就少说。在生活中，一定要避免以下三句话，才不会伤人伤心。
01、不拆台不揭短
知人不必言尽，留三分余地与人，留些口德与己。不要攻人的短处，更不要故意揭人的伤疤，揭人伤疤遭人痛恨，人活一生是以尊严立于世，人活一口气，树争一张皮，每个都有自己的尊严，都好面子。所以在人与人交谈中不要轻易的揭人的短处。说别人的隐私，让自己处于讨人恨的地步。
02、不生硬不伤人
人与人之间的交流，20%来自说话的内容，80%来自情绪，对方的每一个神态语调和语气都能折射出很多的信息，用一个合适的语气和语调和他人沟通的话，那么谈话气氛就会大不一样了。
比如：当男人晚回家时，普通女人（板起脸，恶狠狠或阴阳怪气）说：都几点了，你怎么能这么晚才回家？说，干嘛去了，跟谁在一起？做什么呢？
而高情商女人通常会这样说：（面带笑容，亲吻口气）：亲爱的，这么晚才回来，一定是在外面应酬吧。我很担心你，你为了咱们这个家这么拼搏努力，我很心疼你。下回这样，先提前告诉我好吗？
你觉得男人会比较爱听哪一种？
语气和语调是人的道德修养和个人素质的综合性体现，他反应了一个人素质的高低。换句话说从一个的言谈举止当中能够看得出一个人的修养和内涵。
03、透过说话，懂得把别人放在心上
俗话说，一句话可以说得人笑，也能说得人跳。你说什么样的话,你就是什么样的人，别人骂你一句，你骂回他一句，这就是吵架，别人赞美你一句，你回一句赞美这是社交。所谓的交谈，就是把对方看在眼里，放在心里。
如果你是一个母亲，你要会和孩子说话，不仅要孩子听你的话，还要让孩子尊重你敬爱你；
你是一个妻子，你要会和丈夫沟通，不仅要让丈夫爱你，更要让丈夫能体谅你帮助你；
你是一个媳妇，你要会和公婆沟通，不仅要让公婆理解你，更要让公婆能支持你关爱你；
你是一个下属，你要会和上司沟通，不仅要让上司知道你的能力，还要让上司欣赏你重用你。
人和人相处，舒服最重要，千万不要做一个给别人添堵的人，不然，你的人际关系只能越来越差，夫妻情感也会越走越远。
04、学会说话，能够改变一个女人的命运
女人所谓的好命，不过是能悠然流转于各个身份之间而满受关爱敬重，说话显得格外重要。
曾经有就这样一位妻子，因为情商低，在和人沟通的时候总是说着说着就吵起来了，和婆婆吵，和丈夫吵，和儿子吵，结果和全家的关系都很紧张。她每天的情绪波动都很大，并不融洽的家庭关系也使得她一直处于抑郁的状态。在这种长期不健康的精神压力下，她患上了宫颈癌。
生病后的她也没能改掉这一点，她一说话就开始骂人，乱发脾气，最后医生为了稳定她的情绪，不得不让她服用“哑药”——一种让她没法说话的药。并且告诫她：如果你再不改变，你的生命就只剩下三到六个月。
绝望的她在电视上看见了一个关于高情商说话的节目，心里燃起了希望。她对老公说：“我想去上这个老师的说话课，我也想要当一个讲师”。一想到这有可能是妻子最后的愿望，丈夫毫不犹豫地答应了。
而妻子这一学，就学了七年。
在这七年的时间里，她洗去了曾经的戾气，渐渐地变得平和，能够和他人好好说话，交流。和丈夫重新和好，和婆婆的关系也缓和了，儿子也开始理解她，关心她。她健康的心态，不仅让她战胜了病魔，还将生活过得越来越幸福。
