亲密关系中的沟通小技巧
说话的方式在任何人际交往中都非常重要。只不过,大多数时候,只有爱情的力量才能迫使我们反省自己的说话方式,并且进化成更完美的交流者。下面的例子是我以女生的角度写的。不过男女都适用,而且粗心的男生更应该注意哦!
1、避免否定句
例:你真不会体谅我! 改成:请你体谅体谅我。
解释:否定句会产生消极的心理暗示,让他觉得跟你在一起,总是做不到最好。而温和的祈使句会让他感到自己很重要,产生积极的心理暗示。
2、避免质问
例:昨天你去哪儿了?我很担心你的知不知道啊!(大多数姑娘都说过的一句话)
改成:昨天你是不是去XXX玩了?下次跟我说一下嘛,省得人家担心。
第一句话像是老妈说的,会激发他的反抗情绪,而且“被别人担心”也会增加他的心理负担。第二句话呢,与其责备过去,不如为“下一次”立好规矩。他也会感激你的善解人意的!
3、避免指责
例:你从来都不知道关心我!(这句话除了让双方都不爽,没有任何意义)
改成:……嗯,平时多用积极的语气引导他关心你,也就不会让你说出这句话啦。而且大多数男生对于“关心”这个概念很模糊的,最好直接说出来你需要怎样的关心。详见下文。
4、避免“对,但是…”句式
例:你说得对,我去魔都工作是很好,但是blablabla……
改成:人家不想去魔都工作嘛,blablabla………..
这两句看似是一个意思,但在效果可差远了!第一句,等于是对他说的话的否定,进而是对他的一种蔑视,让他产生“你都决定了干嘛还问我”的想法。而蔑视,根据心理学家的研究,是婚姻关系产生裂痕的第一大根源!其破坏性比直接吵架还要大得多!而第二句则是对事不对人,是一种肯定的语气。
5、有什么要求直接说出来
例:你不关心我/你不体谅我/一点情调都没有!………………. 等等
改成:我要小熊/你叫我起床好不好呀/人家要花嘛/…………等等
6、说不出口怎么办?
有些亲还不习惯开口和他要东西,放心,只要不是无理要求,尽管开口吧。男同胞们会乐意满足心爱的女人的!当然,说话的语气还要注意,别像收保护费似的….. 仅从自身经验出发,我认为最万能的语气是….当当当….可怜!不是嗲,也不是傻……
比如你想要一个礼物:你不在身边,我孤孤单单的,要是睡觉有个大熊抱着该多好呀… (天真萝莉憧憬状)
比如他忘记给你电话:等了好久都没等到你的"电话,我睡觉都梦见你呢…..(撅嘴无助状)
比如你要催他上进:猪头又不工作了,妞妞怎么办呀….妞妞只好不买漂亮衣服了,也不去吃好吃的了,陪猪头一起苦…(记住不要质问也不要否定,要做出下了很大决心,委屈自己的样子,好男人不会把这话当真的,只会奋发图强!)
当然啦,平时咱们还是要独立自强,不过说话的时候,不妨软一些,既满足了内心的小女人愿望,又能增进感情。采用直接和积极的模式,就不会因为对方说的话而闹别扭。当然,有些亲可能会觉得,每次说话之前都要掂量一下,是不是太累了?其实这是一个习惯问题。只要养成了良好的说话习惯,不仅是爱情上,生活上也会受益的。
两个亲密的人,是会模仿对方说话语气的!所以多年的老夫老妻说话语气非常像,非常有默契。姐妹们如果对自己的男人温柔可爱、注重方法地说话,用不了多久就会发现,他的说话方式也开始改善了!