七年级政治第一单元《珍爱生命热爱生活》知识点归纳
第 1 课：生命最宝贵
1、为什么人与自然要和谐相处？ （1） 生命是大自然的奇迹， 是地球上最珍贵的财富。 世界因为有了生命才如此生动和精彩。 （2） 人类是自然界的一部分，是生命世界的一员，众多生命构成了一个共存共荣、息息相关的生命 大系统。 （3）人类必须善待大自然，爱护环境，保护动植物，否则，将会危及自身的生存。
2、人的生命的独特性。 （1）人具有无穷的智慧和巨大的创造力。 （2）人能够制造并使用工具进行生产劳动。 （3）能够 不断推动科技、文艺等方面的发展，不断追寻自己美好的理想。
3、为什么要珍爱我们的生命？ 人最宝贵的是生命。生命对于每个人只有一次。 （1）生命是人们享受一切权利的基础，是创造 有意义人生的前提。 （2）生命充满欢乐，也会有一些烦恼、困难和痛苦，正确认识生活中的苦 与乐，才能体会到生命的美好。 （3）一个人的生命是不可重复的。生命属于我们只有一次，它 无比宝贵，必须倍加珍惜。人的生命不仅只有一次，而且是短暂的。
4、怎样珍惜爱护我们的生命？ （1）我国法律保护公民的生命健康权，严厉制裁侵害人的生命健康的违法犯罪行为。我们要学 会依法保护自己的生命健康权。 （2）我们生活经验少，自我保护能力差，特别容易受到伤害。 因此，我们必须增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力。避免意外和危险 的发生。无论遇到怎样的危机和挫折，都不能轻易放弃生存的希望。 （3）我们在珍惜、保护自 己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。当他人生命遭遇困境时，应尽自己所能伸出援助 之手。
第 2 课：让我们的生命更有价值
5、为什么说人生的价值在于创造和奉献？ （1）创造和奉献是社会发展的需要，也是实现生命价值的要求。 （2）创造和奉献会充实人们的 生活，使人快乐、使人充实、使人高尚。
6、人生价值是怎样体现的，我们应该如何来实现自己的价值？ 体现：人生价值就体现在对他人、社会的奉献之中。一个人能力有大小，但只要能为他人带来 欢乐和幸福，为社会作出贡献，他的生命就有价值。 实现：生命的价值靠行动实现。 （1）从日常生活的点滴小事做起，是实现人生价值的重要途径。 （2）人生价值的实现，离不开平凡工作的积累，干好本职工作是实现人生价值的重要基础。
7、怎样珍惜青春美好时光？ （1）树立远大的理想，追求积极向上的人生目标。 （2）浪费时间就是浪费生命，我们珍爱生命 就要珍爱生命中的每分每秒，热爱珍惜今天。 （3）勤奋学习，努力提高自身素质，不断完善自 我，提升自己的生命价值。 （4）从点滴小事做起，从现在做起，认真对待每一堂课、每一次锻 炼、每一次活动。多做有益他人、社会的事。
第 3 课：不一样的环境 不一样的我
8、怎样尽快适应新的学习环境？ （1） 我们首先要从心理上认可和接受。 要及时分析原因， 调整心态， 并采取适当措施加以调节， 使自己尽快适应新环境。 （2）目标是方向，也是动力。确立新的目标，是我们在新环境中成长 的需要。 （3）加强自我管理，克服依赖心理。自我管理要求：学习上做到自主，改进学习的方 式方法，提高自主学习的能力；生活上做到自理、自立，行为上严格要求自己。
9、理想的班集体是什么样的？ 有共同的奋斗目标，有严明的"纪律和融洽的同学关系，有积极向上的舆论氛围。 10、良好的班集体对个人成长有什么作用？ 良好的班集体能形成巨大的教育力量，有利于我们良好品德的形成，有利于我们增长知识、提 高能力、发展特长、陶冶情操，促进我们的身心健康发展。 11、怎样融入新的班集体？ （1）建立纯朴、融洽的同学关系，创设一个和谐、愉快的班级氛围。 （2）纪律是集体利益的可 靠保证。自觉遵守并维护集体纪律，就会很自然的融入到集体中。 （3）树立主人翁意识，维护 集体荣誉和利益，努力为集体添光彩。 12、正确认识自己有何益处？ （1）有助于我们明己之长，知己之短，确定符合自己实际的目标。 （2）有利于发掘自身潜能， 不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。 13、怎样做到正确认识自己？ （1）想对自己做出正确的认识和评价，就要正视现实，实事求是，全面客观的看待自己。 （2） 要用发展的眼光看待自己，抓紧时间弥补昨天的遗憾，改正今天的不足，去实现明天的自我。 （3）要知道自我认识和评价的途径。①通过自我观察、反省自己。②在与他人的接触、交流和 比较中，发现自己的优点和不足。③从他人对自己的态度和评价中认识自己。
第 4 课：知识让人生更亮丽
14、学习的重要性（为什么说学习是成才的阶梯）？ （1）学习可以提高品德修养。人的高尚品德不是天生的，而是在后天的学习和生活中培养起来 的。学习可以使我们明辨是非美丑、塑造健康人格，培养高尚品德，正确把握人生之舵。 （2） 学习可以增长才干。学习是丰富知识，增长才干的主要途径。 （3）学习才能适应社会发展的要 求。我们只有不断学习，才能跟上时代的步伐，适应社会发展的要求。
15、为什么说受教育既是权利，又是义务？ 我国宪法规定，中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。 （1）教育能为人一生的幸福奠定 良好的基础，受教育能改变我们的生活和命运，是每个人自身生存和发展的要求，是我国公民 的一项基本权利。 （2）教育不仅能改变个人的命运，而且决定着国家的未来。从国家发展对公 民的要求来说，受教育又是我国公民的一项基本义务。每个公民都有责任通过接受一定程度的 教育为国家经济发展和社会进步做出贡献。
16、如何贯彻“终身学习” （珍惜受教育权）？ （1）珍惜受教育权利，履行受教育义务。 （2）坚持使自己受到法律规定年限的教育。 （3）努力 使自己在德、智、体、美等方面全面发展。 （4）争取接受更高程度的教育，积极通过不同方式 进行学习。
17、怎样学会学习？ （1）转变学习方式。我们要转变学习方式，学会自主、合作、探究式的学习。 （2）选择适当的 学习方式。①掌握行之有效的学习方法。②学习方法要因人而异、因学科而异。最适合自己的 学习方法，才是最有效的学习方法。我们应从实际出发，根据自己的情况，摸索适合自己特点 的有效方法。③再聪明的人，再好的学习方法，也需要自己勤奋和努力才能学有所成。 （3）养 成良好的学习习惯。勤学好问、专心致志、认真思考、劳逸结合等良好的学习习惯一旦养成， 会让我们受益终生。
第 5 课：友情伴我同行
18、为什么生活需要友情？ （1）生活离不开朋友，人生离不开友情，友情也是我们特别渴求的一种心里需要，是我们健康
成长中不可缺少的精神营养。 （2）友情能使我们互相启发、取长补短、相互激励，有助于我们 增长智慧和才干，更快的进步和发展。 （3）友情给我们温暖和力量，让我们获得更多的幸福和 快乐。
19、如何才能获得真挚的友情？（可把“让友谊之树常青”也答上，那样更全面些！ ） （1）我们要获得真挚的友情，就要消除闭锁心理，敞开心扉主动与人交往，培养热情、开朗的 性格。 （2）我们在寻找友情的过程中，应谨慎交友，努力做到善交益友，乐交诤友，不交损友。
20、怎样让友谊之树常青？（交友的原则） （1）平等、尊重、真诚。①每个人在人格和法律地位上都是平等的。平等待人是人际交往的重 要原则，是建立和发展友情的前提。②朋友之间需要彼此尊重。尊重朋友就要懂得尊重朋友的 自尊心。③朋友相交，贵在真诚。朋友之间要用真心去交流，要言而有信，一诺千金。 （2）理 解、宽容。对朋友某些过失要持谅解和宽容的态度。朋友之间的理解。宽容，并不是可以不讲 原则，建立真正的友谊必须以分清正确与错误、正义与邪恶为前提。那种不分是非善恶、只讲 “哥们儿义气”的所谓友谊，绝不是真正的友谊。 （3）关爱、帮助。当朋友、同学遇到困难和 不幸时，我们应毫不犹豫的伸出援助之手。从来不去主动帮助、关心、支持他人，这就很难寻 到知心朋友，发展真挚的友情。
第 6 课：师爱助我成长
21、老师对我们的爱的体现（老师在学生成长道路上起的作用）？ （1）老师是我们学习的指导者。①帮我们掌握知识和技能，培养创新意识和实践能力。②交给 我们科学的思维方法和学习方法，引导我们学会学习。 （2）老师是我们成长道路上的引路人。 教我们学会做事，学会做人，引导我们走好人生之路。 （3）老师的爱是“超凡脱俗”的是无私 的。老师的爱给了我们温暖和力量，促使我们实现自己的追求，到达理想的彼岸。
22、为什么要尊敬老师？ 老师是人类文明的传播者，为人类文化的积累和传播、继承和发扬发挥了特殊的、不可替代 的作用。老师被誉为“人类灵魂的工程师” ，培养了一代又一代的新人。
23、怎样做到尊敬老师？ （1）尊敬老师最重要的是尊重老师的劳动。 （2）虚心听取老师的教诲，正确对待老师的要求， 真诚的接受老师的批评。 （3）尊敬老师，还要对老师有礼貌。这是对老师敬爱之情的自然流露。
24、怎样和老师交朋友？ （1）师生之间要建立一种新型的、民主平等的师生关系。师生之间人格平等、互相尊重、互相 学习、教学相长。老师是我们学习的合作者、引导者和参与者，是我们的良师，更是我们的朋 友。 （2）主动、热情的与老师进行交流、交往。如果我们能主动热情诚恳地与老师进行思想感 情上的交流，向老师倾诉烦恼，坦露心扉，寻求帮助，就能得到老师更多的和帮助，使自己快 乐地学习，更快的进步。 （3）正确处理与老师之间的矛盾。①当我们被老师误解或与老师发生 矛盾时，要学会冷静思考，通过恰当的方式与老师坦诚交流，用正确的方法解决矛盾。②当老 师出现差错时，要用诚恳的态度、恰当的方式给老师指出来。
第 7 课：做自尊自信的人
25、自尊的表现 首先表现为自我尊重和自我保护。还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。
27、为什么要自尊？（自尊的意义） ①自尊的人积极向上。自尊是促使人奋发进取的心理因素，它能使人产生巨大的精神力量。② 自尊的人赢得他人的尊重。赢得他人尊重的前提是自我尊重。③自尊的人知荣辱，讲自爱。自 尊的人有强烈的荣辱感，能用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象。
28、如何做到自尊？（1）自尊的人最看重自己的人格。无论在什么情况下，都不能做出有损人格的事。作为一个中 国人更不能做出有损国格的事，用实际行动维护国家和民族的尊严。 （2）真正树立起自尊，赢 得他人尊重，要靠自我努力、勤奋学习、全面发展提高自己来实现。 （3）要想赢得他人的尊重， 首先要尊重他人。
29、为什么要有自信？ 自信是成功的基石。①成功离不开勇敢，勇敢需要自信。②自信使人有克服困难的勇气和自强 不息的力量。③充满自信能挖掘自己的潜能。
30、如何树立自己的自信心？ ①学会欣赏自己，发现自己的优势，找到自信的“支点” 。②自信是成功的产儿，没有成功的体 验，就不会有自信。我们要在生活中积累成功。③树立真正的自信，就要正视自己的不足，并 想办法加以克服。④树立自信必须克服自卑。
第 8 课：走自立自强之路
31、为什么自立？ ①自立的过程是我们锻炼和提高生活能力的过程，也是我们不断提高心理和道德品质的过程。 ②自立才能自强。只有自立，才能克服依赖心理，培养自强精神，成为生活的强者。
32、怎样做到自立？ ①自立，就要克服依赖性。②独立思考，自主做出决定。能否独立的做出决定，是一个人是否 做到自立的一个重要标志。③积极实践和锻炼，提高自立能力。培养自立能力的最基本途径就 是积极实践和锻炼。
33、自强的表现？ 在困难面前不低头，不丧气，而是想办法克服困难、战胜挫折，这才是自强的重要表现。
34、自强对个人、国家和民族的影响 一个自强的人会对未来充满希望和憧憬，不断的为自己设定新的目标，并激励自己为实现目标 而努力积极进取；自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民 族历经沧桑而不衰，倍经磨难而更强，豪迈的自立于世界民族之林。
35、怎样做到自强？ ①正确的人生目标是人们前进的精神支柱和动力。要自强，首先就要树立正确的人生目标，并 坚持不懈的为之奋斗。为人生的目标执著追求，是所有自强者的共同特点。②战胜自我，超越 自我。自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。③从小事做起，在磨 砺中走向自强。一个人走向自强的过程，是不断磨砺自己的过程。我们应从小事做起，主动约 束自己的言行，在生活中锻炼自己。
第 9 课：风雨中我在成长
36、人生为什么难免会有挫折？ 因为导致挫折的因素是多种多样的，而每个人又不可能完全避开这些因素。所以人生难免有挫 折，人们也正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。 37、为什么说挫折是把双刃剑？ （1）挫折能给人带来痛苦、压力和打击，使人愿望难以实现。还会消磨人的斗志，使人一蹶不 振，甚至失去生活的信心。 （2）对于强者，挫折能磨练意志，使人变得坚强；激发斗志，使人 迸发出巨大的力量； “吃一堑，长一智” ，使人变得聪明。从这种意义上说，挫折是走向成功的 必经之路。 38、怎样战胜挫折？ （1）直面挫折，不畏不惧。挫而不折，愈挫愈勇，勇敢的战胜挫折，在生活中将会不断创造有 价值的人生。 （2）冷静分析，从容应对。正确分析挫折产生的原因，才能找到应对挫折的方法。 （3）自我疏导，自我排解。面对挫折，我们要善于自我排解，自我疏导。 （4）主动寻求帮助。 既可以缓解自己的消极情绪，重新鼓起生活的勇气和信心，还可以帮助自己找到战胜挫折的具体方法。 （5）积极进取，探索创新。我们要坦然面对挫折，还要突破习惯性思维障碍，积极寻 找新方法、新途径，战胜挫折，取得成功。
第 10 课：宝剑锋从磨砺出
39、为什么说坚强意志是成功的保证？ （1）坚强意志是重要的心理品质。凭着坚强的意志可以战胜各种困难和挫折。 （2）我们选择坚 强。 （作用）①坚强的意志是坚定人生目标的保障。②坚强意志是克服困难、获得成功的必要条 件。③形成良好的行为习惯需要坚强的意志。 40、磨炼意志有哪些方法和途径？ （1） 确立明确的目标。 人生目标的实现过程， 也是磨砺意志的过程。意志坚强的人，能够专注、 执着于自己的目标，并最终实现自己的理想。 （2）做自己不感兴趣但有意义的事情。有意义的 事情并非都是有趣的。做自己不感兴趣的事，更要靠意志力，这恰恰是考验和锻炼意志的好机 会。 （3）加强自我管理和约束。要磨炼坚强的意志，就要学会约束和管理自己 。在必要的情况 下，还可以请家长、老师和同学监督和帮助。 （4）从小事做起，从现在做起。磨砺意志不是一 朝一夕就能完成的，要从日常生活中的小事做起。从小事做起，还会增强磨砺意志的信心和决心。
