1、牛奶:牛奶是最经济实惠、人体最容易吸收的蛋白质以及钙的来源,也比较有利于骨折患者的恢复;2、蛋白质粉:市面上有一些蛋白质粉,直接提取植物蛋白或者动物蛋白,帮助患者补充蛋白质氨基酸,促进骨折愈合以及周围软组织的修复;3、钙剂:包括常见的离子钙液体钙等都是可以的,这类营养品有助于患者补充钙剂,促进骨折愈合;4、食品生鲜:比如新鲜的筒骨、鱼,虾之类的,也比较有利于患者的恢复。
综合 怎么样清洗电热水器 如何清洗电热...1、拔掉插座，关掉两个三角阀。2、拧开热水口螺帽，堵住热水口，同时拧开冷水口螺帽。3、接上软管排水，直到流光为止，卸下软管，接到热水口，接上水龙头。4、打开水龙...(展开)
综合 新鲜榛子怎么剥皮去衣 榛子去皮的...1、新鲜榛子剥皮去衣需先将榛子在水中浸泡七八分钟，然后用坚硬的东西压开即可，或者是找一个塑料袋装入两三把榛子，摊平后用菜刀平拍一遍，然后就可以把榛子仁和壳分拣出...(展开)
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