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吃柿子吃太多了不消化怎么办 吃柿子吃太多了不消化解决方法

1、柿子吃过量了会引起肠道功能紊乱,柿子中含有的鞣酸会对胃产生刺激,首先建议的是吃中药调理。偶尔一次食用过量问题不大,但如果长期过量食用,建议去医院做一次全面系统的胃检查,必要时做胃镜治疗。

2、柿子是属于寒性食物,如果食用过量出现胃痛等情况,也可以试着服用一些姜汤红糖茶等热性的食物来帮助暖胃驱寒,消除疼痛。

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