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母乳如何保存
母乳是宝宝的天然营养品,很多妈妈要出去工作的,可以把母乳挤出来留给宝宝喝,那么挤出来的母乳应该怎么保存呢,下面我们就来看看吧。
母乳如何保存
1、挤奶前准备工作。
清洗乳房,洗手;如果用吸奶器吸奶,要先把吸奶器和储奶瓶等工具清洗干净,这样减少母乳被污染的机会。
2、选择合适的储奶器皿。
如果短时间喂给宝宝,可以直接使用玻璃/塑料储奶瓶,如果是三天以上需要冷冻母乳,建议使用母乳储存袋。
3、储存奶量。
如果母乳储存袋足够,建议可以按照宝宝的食量来储存母乳,例如:
宝宝每顿吃80-100ML奶,则可以每袋存100ML,这样就方便一整袋拿出来解冻温热了直接给宝宝喝完。
也有人喜欢装满储存袋再放冷冻。如果一次挤出来的奶量装不满,可以先放冷藏室保存,然后把接下来泵出的奶装进去。
需要注意的是,这样混合保存母乳,最好都是在一天内挤出来的(例如:母乳储存袋容量是250ML的,早上挤出来100ML,先放冷藏,下午或者晚上再挤出150ML放进这个储存袋里混合保存),不然很难记录日期。
4、记录日期和时间。
这个步骤非常重要,每个母乳储存袋都会有记录时间的地方,详细写上母乳挤出来的`具体时间,最好具体到:年月日时分。
你懂的,一孕傻三年,妈妈们的记性比较让人捉急,如果不记录,也许一转身就忘记了奶是什么时候挤出来的了。
一般来说,都是先从日期最久的母乳开始解冻给宝宝喝。