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晒干泡水的正确方法 晒干的东西泡水的正确方法

1、将晒干的东西,例如桑葚用水清洗干净;放入干净茶杯中,倒入开水;盖闷5分钟左右,放入蜂蜜;搅拌均匀,即可饮用。

2、桑葚干是果干,是新鲜桑葚经过脱水后制成的,因此桑葚干的质地比较干硬,水分含量少,直接吃桑葚口感会不大好,泡水喝则增加了桑葚的水分,果实也会膨大,口感湿软,酸甜可口更好吃一些。

3、干吃桑葚干营养较为单一,而桑葚干泡水还可搭配其他食材或者药材一起喝,不仅外观上更好看,而且风味营养更佳。

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