你有没有遇到过做梦时想喊喊不出、想逃逃不了的情况？在将醒未醒的朦胧之际，感到难以动弹，如同被什么压住了一般，几经挣扎，。
又或者深夜里你突然发现，你的床边，一个黑衣人正朝你阴阴的冷笑，或者你看见一个熟悉或者是陌生人人在你卧室走来走去。 又或者你感觉有人和你同床睡。你可以感觉到它的身体。有或者你感觉到有人压在你身上，你可以感觉它正看着你。所有的结果就是你想逃却动弹不得？你拼命挣扎，呼喊，醒的时候，发现惊醒了一个宿舍的人。
没错这就是鬼压床。 医学上叫做“梦魇”。‘睡瘫’，也叫‘发作性睡病’。
常有网友问我，泰明居士我遇到鬼压床怎么办
我说 你找对人了
因为我小时候经常鬼压床。年青时也这样。有时一晚被压几次。找个人作伴睡觉，也照样被压。开灯睡觉也一样。和你们的经历是不是也一样啊。
说起鬼这个字，的确有些恐怖，半夜打出这个字也不太舒服，就当做朋友吧，我了解很多关于这方面的事情，但是顾忌读者的思想。一般不会写出来。
鬼压床一般是什么原因造成的呢，首先要相信科学。
1睡眠专家认为，这种现象与白天受惊吓、睡姿不对压迫心脏等都没什么关系。俗称是‘鬼压床’，在我们医学上名词叫做‘睡瘫’，也叫‘发作性睡病’。
方法。因为我不是医生，所以网上找了解决方法。还没有已知的方法治愈此症，但可以避免症状的发作。科学家们发现，食物与睡眠有一定的关系。若在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。
1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。
2.核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。
3.桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。
4.莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。5.食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡有兴趣的朋友可以试试。
2 八字太弱，每个人都有自己的气场。八字就是表现这种气场的形态。我们常说举头3尺有神明，其实不但有神明。还有看不见得朋友。这类朋友分类很多，什么山精水怪，去世的亲人等等。有些只是来看看你，并无恶意，有些会给你带来晦气。你杀生之类欠的债主
。为什么小孩子容易看到的，一是八字弱，二是他们心中没有纤尘。所谓天真无邪的。其实神鬼人都是相通的。所在的道不一样。比如姜子牙的封神榜，古代黄帝请天神助战之类， 。据说上古时期神鬼人是自由来往的，也不会见到这些东西就害怕。因为那时的人心就像现在的小孩子一样，没有任何污染，他们的眼睛可以看到另个世界的人。并且可以交流。互相帮助。随着社会的发展，人心不古，我们的眼睛再也看不见另个世界的人和事。所以会害怕这些朋友。
解决方法 八字太弱一般是日元太弱，官杀太重。比如八字日元是木。八字金多。金要克木，让你压力重重。官杀在命理中还有个叫法。就是官鬼，你强，它就是官。你弱它就是鬼，如果八字木弱。我们知道寅卯属木。寅是虎，卯是兔子。你可以在家里放上这两种动物的饰品。另外一个方法是泰明总结出来的。非常有效，解决了很多朋友做噩梦的难题。就是不要去看任何恐怖的让你害怕或有阻力的阴柔的影视书籍等等，然后买些励志类书籍影视作品。增强自己的内心能力。让你的火旺起来。那些胆子大的往往不会做噩梦。就算做也是他去欺负鬼，谁敢压他啊。比如卡耐基的励志书籍和李小龙的影视都是增强内心
3风水问题，比如有个客户鬼压床，我去看风水，他房子坐向就很阴气重，他的卧室恰恰在最不利的二黑五黄的位置。玄空飞星风水中我们知道二黑和五黄最容易招邪。
最好更换房间。很多网友更换房间后就没有这种问题。
4是历代的宗亲眷属尚在幽冥的，可能会过来看望你。
这种问题一般别怕，偶尔压一下。既然没有恶意，你也该多为祖先烧点香之类。祷告一下
5 你摊上事儿了，摊上大事儿了。你动了不该动的东西，比如杀生，杀了一些有灵性的·动物。又或者去了不该去的地方，一些坟头乱岗。有些游荡的东西看你八字弱跟上你了，我们知道人有三把火。一般那些东西很难接近，你八字弱，或者走霉运。火就弱了。比如有户人家建新房动了墓地没有处理好，情况就来了。你让我住不好，我肯定也然你不好过。还有户人家是修房动了古代留下的建筑或者石磨之类，这些东西年代久远。必有东西依附。不能乱动。
这种事比较麻烦。如果长期这样，建议修点佛教咒语，比如六字大明咒之类。然后结合·八字弱的解决方法。
