1、喝百香果蜂蜜水能治便秘，得益于百香果蜂蜜水中富含的有机酸和酶类等活性物质能帮助胃肠消化食物，同时百香果蜂蜜水中富含的维生素和矿物质能改善胃肠消化功能，另外百香果蜂蜜水对胃肠道而言本身也是天然的润滑剂，因此消化不良或便秘时可喝些百香果蜂蜜水来润肠通便。
2、百香果蜂蜜水不能空腹喝，原因是百香果蜂蜜水中富含有机酸等酸性物质，加之喝百香果蜂蜜水还能刺激胃部大量的分泌胃酸，若长期空腹饮用极易引起胃酸过多，而胃酸过多又是胃溃疡等胃肠疾病的重要诱因，从一天来看喝百香果蜂蜜水的最佳时间是饭后1～2小时或睡前1～2小时。
