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生发就吃黑芝麻?这种谎言你还相信吗

很多人会羡慕别人的发量多,羡慕别人的头发乌黑油量,特别顺滑。很多人都说吃黑芝麻头发会更好看,会更黑,以至于有的人就说黑芝麻可以治生发,其实这个说法一点也不靠谱。

生发就吃黑芝麻是谎言

黑芝麻的确有乌发润发的作用,但是没有生发的功能,那些“以形补形”的说法多半是谎言。脱发不仅仅只是吃黑芝麻就能解决的,因为导致脱发的的原因有很多。头皮毛囊营养不良或者油脂分泌旺盛都会导致脱发,另外,精神紧张、工作压力大、内分泌失调等都会影响脱发,另外脱发有一定的遗传因素。

可以通过吃黑芝麻,防止头发过早变白,预防脱发,改善发质,让头发增加光泽,促进头发生长和再生长。另外可以吃核桃、海带、桑葚、枸杞、山药等营养头皮的食物,少吃油腻食物。

如果想要彻底解决脱发难题,还是要去医院检查是不是有内分泌方面的疾病,明确脱发的原因,针对病因治疗。

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