到了孕中后期，宝宝成型，是会在妈妈肚子里活动的。宝宝在肚子里的一举一动，孕妈都能感受到，这就是所谓的胎动。宝宝的胎动一般都是东一下、西一下，没有什么规律的，但也有的宝宝胎动只在一边动。其实只要胎动正常，都不用特别担心。
宝宝胎动只在一边动是很正常的现象，除非胎动次数和快慢有异样时需要赶快去医院检查，不然一般情况下只会说明宝宝很健康，在肚子里的这个方位会让宝宝觉得很舒服。但如果宝宝胎动突然变得频繁或者次数少，听不到胎心音是要特别注意的。很有可能是脐带绕颈造成宝宝急性缺氧的情况。建议孕妈平时要注意观察宝宝的胎心和胎动次数、频率，每天分阶段数胎动数，一般每小时至少数2 - 3次。
一般孕早期、中期时候的宝宝因为比较小，在妈妈的肚子里可以自由地移动，想什么姿势就什么姿势，所以这个时候的感觉是宝宝在肚子里到处转。但到了孕晚期的时候，宝宝越来越大，可以活动的空间就比较小了，有的时候入盆早，胎位固定了，活动空间会更小。胎动的位置会受到胎位影响的，如果宝宝的背侧在左，手脚在右，妈妈就会感觉宝宝的胎动就在右边，实际上就是宝宝四肢伸展、拳打脚踢这些动作。
建议平时要定时产检，多听取医生意见，如果发现有异常应该及时的进行治疗。平时的话可以适当锻炼，饮食也要清淡，不要吃辛辣刺激食物，少食多餐。
