我们都知道母乳是宝宝最佳的养料来源,能满足宝宝的身体所需,但是有的宝宝却不爱吃奶,只吃辅食。宝宝长到6个月后就要开始添加辅食了,而母乳的量也要相应的减少。宝宝爱吃辅食不喝奶是有原因的。
给宝宝喂辅食也是有一定要求的,要遵循由少到多,由单一到多样的原则。辅食要先从米粉,米汤等流食开始喂,其次再喂蔬菜泥,果泥、肉泥等。有的家长过早给宝宝喂果泥,或者让他们喝果汁,宝宝尝到了酸甜的味道,就会觉得奶水不好喝,自然不爱喝奶。
宝宝不爱喝奶也有可能是到了厌奶期。厌奶期通常持续1-2周,这个阶段宝宝吃奶会比较少,甚至不愿意吃奶。妈妈不用担心,不会影响宝宝成长发育,可以适当地减少喂奶次数。
母乳至少喂养6个月,如果奶水充足,建议喂到1-2岁再完全断奶。
在吃辅食之前,可以让宝宝先喝奶,这样就能保证宝宝的奶摄入量,另外还可以拉开两者的间隔时间,在宝宝刚吃完辅食不久就喝奶的话,肯定是喝不下去的,可以在控制辅食量的前提下,给宝宝留一些饥饿感。
如果在尝试了很多方法宝宝还不喝奶的情况下,也不用太着急或者勉强宝宝去喝奶,为了保证蛋白质和奶品营养的摄入量,不妨可以把奶做成辅食来给宝宝使用,比如把奶放在辅食里面一起吃,像迷糊类的辅食就完成可以用奶来调制的,也可以尝试给宝宝做一些奶酪,奶干等保证牛奶的摄入量。
如何缓解宝宝厌奶
母乳的味道会随着妈妈的饮食改变而改变,另外宝妈产后来月经也会改变母乳的味道。因为母乳的分泌是由母体的血液循环再加工而成的,比如说蛋白质、脂肪、微生素和矿物质的比例,随着哺乳期的延长而有一些微小的变化。
所以,建议哺乳期宝妈不要偏食挑食,食物种类尽量多样化,注意清淡饮食,不用看到喜欢的食物就狠吃。这样当母亲所摄取的营养素不均衡时,就会影响宝宝对母乳的口感!宝宝也容易厌奶哦。
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有的家长觉得宝宝的辅食太过清淡,没有一点味道,为了让宝宝吃得多一些,就会在辅食里放一些盐等佐料调味。这种做法是错误的,过早让宝宝吃盐会加重肾脏负担,而且宝宝会变得挑食,喜欢吃有味道的食物,不愿意喝奶。