我们都知道，由于新型冠状病毒具有很强的传染性，所以外出都是要注意防护的，回家之后也需要进行消毒清洁，避免将病毒带回家。那么外出回家后是先脱外套还是先洗手呢？下面让我们具体来看看吧！
一般情况下，外出回家后要先脱外套，再摘口罩，然后再洗手消毒。
正常脱外衣把外衣挂在门口（或通风处）、鞋子放门口摘口罩洗手手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭把睡前洗澡改成进门洗澡。
建议把外衣和鞋子放在门口特定的地方，不与干净的衣物和鞋子混放。如未与患者接触，外套表面残留病毒污染物的可能性小。但外套上会携带大量灰尘，不建议带进卧室。同时，居家要保持通风和卫生清洁。
外出回家的个人清洁步骤
1.外出回家后轻脱衣服，将外套、鞋子和包放在通风位置；
2.用手勾出口罩的耳绳，不要触碰到口罩的外表面，将口罩摘下，挂在清洁、干燥、通风处，或放入带盖的垃圾桶内丢弃；
3.认真洗手，洗手需要用流动水和洗手液或肥皂，应确保手心、手指、手背、指缝、手腕处均被清洁；
4.手机、钥匙、公交卡等可以用75%的酒精擦拭，自然挥发，无需再用清水擦拭。
外出回家的注意事项
一、头发
外出到室外或一般的公共场所，头发沾到高浓度并且同时具有活病毒的飞沫可能性非常低，所以回家后无需专门洗头或消毒，保持日常清洁即可。
二、衣服
病毒通过衣物来感染人的机率是极低的。如果不是去过特定的场所，比如去医院探视过病人或接触过可疑症状的人，就不需要对衣服进行专门消毒。
三、鞋子
鞋子就算有可能沾染到病毒，量也非常少。日常生活中无需对鞋底进行消毒，保持清洁即可，建议回家后在门口换鞋。
口罩。口罩外层最脏，回家洗手后摘口罩时不要接触口罩外层，拿住挂耳绳取下即可。
四、手机
手机是高频接触物品，要加强清洁和消毒。回家后建议关闭手机电源，蘸取75%的酒精或其他对电子产品没有损害的消毒湿巾擦拭手机表面。如果外出没有使用手机，就不必对手机进行消毒。
五、钥匙
大家常常会忽略自己的钥匙，其实钥匙也要特别加强清洁。可以用75%的酒精，也可用含酒精的消毒剂擦拭消毒。
六、购物袋
外出购物，最好自备购物袋。必要时，用75%的酒精喷洒表面消毒。
六、眼睛口鼻
新冠病毒主要从粘膜侵入，如口腔、鼻腔、眼部。所以，不要没洗手就揉眼睛或接触粘膜部位。因为我们的手部会不断接触到被污染的物品，像门把手、扶梯和电梯按键。自然而然，手就成为病原体的携带者与疾病传播者。如果没有及时正确洗手，手上的病原体可能通过手和口、眼、鼻的黏膜接触进入人体，而只要保持正确的洗手方法和养成勤洗手的习惯就可以简单有效地切断病原体传播途径，有效降低感染新型冠状病毒的风险。
如何预防新型冠状病毒
1、勤洗手。包括在制备食品之前、期间和之后；咳嗽或打喷嚏后；照护病人时；饭前便后；手脏时；在处理动物或动物排泄物后，立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。
2、主动防护。在自己咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住，并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，并洗手。易感人群应尽量避免去人群密集的公共场所，可佩戴口罩减少接触病原风险。避免在未加防护情况下与病人密切接触，避免触摸其眼、口、鼻。同时注意保持家庭和工作场所开窗通风，环境清洁。
3、避免密切接触。尽量避免在未加防护情况下与养殖或野生动物近距离接触；避免与生病的动物和变质的肉接触；避免与生鲜市场里的流浪动物、垃圾废水接触。
4、良好安全饮食习惯。将肉和蛋类彻底煮熟食用，处理生食和熟食之间要洗手，切菜板及刀具要分开。
