我们都知道,月饼是用面粉和各种馅料制作而成的,它的口味比较多,种类多样,广式月饼和苏式月饼是其中很常见的两种月饼,很多人都会吃月饼。那么月饼发霉了吃了怎么办呢?下面让我们具体来看看吧!
1、饮食清淡
吃发霉的月饼很容易引起疾病,肠胃炎或肠胃不适。这时,必须注意清淡饮食,以免增加胃的负担。
2、多喝水
如果不小心吃了发霉的月饼,可以喝大量的水来补充体内的电解质。此外,饮用水还可以促进血液循环和促进排便。另外,补充水可以促进肠的清洁并减少发霉月饼在体内的停留时间。
3、喝牛奶
吃了发霉的食物后,可以适量喝些牛奶。牛奶可以帮助保护胃粘膜并减少霉菌对胃的刺激。因此,吃了发霉的月饼后,可以喝牛奶以缓解症状。
4、及时去看医生
吃了发霉的月饼后,身体出现腹泻,腹痛和呕吐等症状。您必须及时进行身体检查。可能是由于发霉引起的发炎或食物中毒所致。
1、恶心呕吐
发霉的月饼进入口腔后,发霉的气味会引起胃部不适,并引起恶心和呕吐。
2、腹痛腹泻
发霉的月饼有毒。意外摄入后,其中的有毒物质会影响肠胃,导致腹泻和腹痛。
3、昏迷
如果您不小心吃了太多发霉的月饼,或者吃东西的人身体状况不佳,则由于中毒,它们可能会失去知觉。
月饼怎么吃不发胖
1、与蔬菜一起吃
月饼是一种含油量高,能量高的食品。 吃月饼时,建议与新鲜蔬菜一起食用。 这样可以增加饱腹感,并控制日常食物的卡路里摄入量。
2、一天吃半个
一个月饼可以提供成人每天20%的能量。 考虑到人体摄入的食物丰富,每天吃半个月饼就足够了。 一个月饼不止一个会引起糖和能量的摄入超过标准,这很容易引起肥胖。
3、配茶
建议:最好喝绿茶或薄荷茶。 绿茶和薄荷的新鲜度可以缓解月饼的甜味,帮助体内葡萄糖的新陈代谢,并有助于消化。