荔枝是比较受欢迎的一种水果，它含有多种营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养，起到很不错的功效与作用，深受人们喜欢，很多人都会喜欢吃荔枝。吃荔枝会容易上火，那么吃荔枝上火可以喝板蓝根颗粒吗？下面让我们具体来看看吧！
可以喝。
板蓝根颗粒大多具有祛火作用。这种药有清热解毒的作用。一种清凉的药材，能改善因火引起的咽喉肿痛症状。
板蓝根颗粒是由板蓝根组成的中成药。性凉，具有清热解毒、凉血润喉之功效。因此，板蓝根具有消火作用。可用于治疗咽喉痛、急性扁桃体炎等。不吸烟、不喝酒，不吃辛辣食物，多喝水。
板蓝根具有一定的除火作用。如果患者体内出现上火现象，应多吃新鲜蔬果，要合理安排自己的饮食，尽量少吃正餐，不要暴饮暴食，平时晚上一定要早睡，不要让自己的身体长期处于疲劳状态。
二、吃荔枝上火可以吃牛黄解毒片吗
牛黄解毒片是一种祛火药。如果服用，会有一定的除火效果。
牛黄解毒片具有清热解毒的作用。可治疗牙龈肿痛、咽痛等易上火引起的疾病。不能随意服用牛黄解毒片降火。服用牛黄解毒片的周期不宜过长。如果你想减少疾病，你只能切断或减少药物。一般情况下，服用牛黄解毒片3-5天只能减少用药量，最多不能超过1周。
三、荔枝怎么吃不上火
方法一：吃荔枝，喝盐水。
方法二：吃荔枝喝绿豆汤。绿豆汤有解毒降火的功效。
方法三：火上吃荔枝后，可以多喝生地炖龙骨汤。
方法四：用大盆盐水浸泡荔枝30分钟，然后取出，晾干后放入冰箱。即使冻着也不会热。
方法五：如果吃了一把荔枝后有反应，不妨喝一杯淡蜂蜜水，以缓解上火症状。
