酵素果冻是比较受欢迎的一种产品，它可以起到很不错的功效与作用，它的主要成分是酶，还有蓝藻素以及纤维素和益生菌，可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，有减肥瘦身的作用。
1.酵素果冻的主要成分是酶，它可以清洁胃肠道，调节因肠道内容物积累而引起的大便干燥和排便困难。
2.酵素果冻还含有蓝藻素，具有解毒、瘦身、净化血液、改善体质、缓解酒精中毒等功能。
3.酵素果冻富含纤维素和益生菌。菌群可以增强吸收能力，分解各种食物，促进胃肠吸收。
然而，应该注意的是，女性在生理期不应该吃酶。处于生理期的女性身体虚弱，需要吃更多营养丰富的食物。
不含有激素成分。
酵素不含激素，是一种催化剂，酵素在生物学上称作“酶”，是生物体内一类起催化作用的不可或缺的蛋白质，在酵素的作用下，生物才会有消化、呼吸、运动、生长、发育、繁殖等生命活动，才会产生新陈代谢等化学变化。
酵素果冻不应长期服用。其主要成分是水果酶、海藻酸蓝藻等物质。如果长时间服用，很容易引起胃肠道反应，如腹泻、反酸和胃灼热。
一般来说，脾胃虚弱和感冒的妇女、孕妇和月经期妇女不适合吃酵素果冻。酵素果冻属于冷食。脾胃虚弱的女性不应服用该药以避免腹泻。孕妇对身体敏感，通常不能吃酶，这可能会刺激胎儿，导致流产和早产。妇女在月经期间不应服用酶，这可能导致痛经和其他疾病。建议女性不要盲目服用酶，而是适当食用新鲜水果和蔬菜，以控制脂肪食物的摄入。
