发烧之后，身体的温度会比较高，这个时候体温会比较高，这个时候需要降温退烧。很多人都会进行物理降温，有些女性朋友会敷面膜降温，这个是可以一定退烧效果的，但是作用有限。
有一定降温效果。
发烧时，通常可以敷上面膜补水。你可以在敷面膜之前把面膜放在冰箱里一段时间，让它降温。
发烧可能与感染因素有关。很容易头痛和四肢酸痛。它还可能导致四肢疲劳和食欲不振。发烧时，它会消耗体内更多的水分，并可能导致口渴和喉咙痛。可以多次饮用少量温开水，既能补充体内流失的水分，又能促进身体散热。
发烧敷面膜能退烧吗
有一定退烧作用。
面膜是人们生活中必不可少的护肤品。大多数普通人和正常人都会敷面膜，包括发烧时。而且当你发烧的时候，敷面膜不仅可以起到美容美白的效果，还可以起到物理降温的效果。把面膜贴在脸上，你不仅可以美白皮肤，还可以在身体上给它降温。退烧有利于疾病的恢复，所以发烧时可以敷上口罩。然而，如果发烧严重，物理降温仍然不能降低发烧。建议患者也应在专科医生的指导下及时到医院服用退烧药降低体温，因此可以用口罩覆盖发烧。
1、用温水或湿毛巾擦拭。可以用温水擦拭患者额头、颈部、腋下、腹股沟、手掌、脚背等血管丰富的地方，也可以在额头上敷上湿冷的毛巾。
2、戴上冰帽和冰带。冰帽一般适用于患有严重疾病和高烧的患者。它们可以保护大脑，减少脑水肿。他们还可以在病人的腋窝和腹股沟放置冰袋，以减少发烧抽搐。
3、退热贴可用于物理降温。有些患者会选择酒精擦拭降温，但高温下皮肤血管扩张，尤其是孩子的皮肤很嫩。酒精会从皮肤进入血管，造成不良后果。许多发热患者使用头孢菌素，酒精输注血液会引起双硫仑样反应，甚至导致严重过敏反应，危及生命健康。尽量不要用酒精擦拭，物理降温适合高烧期患者，不适合气温升高期患者，因此不建议气温升高期的患者进行物理降温。
