草莓是生活中比较受欢迎的一种水果，它的吃法比较多，吃起来香甜可口，营养价值高，深受人们喜欢。市面上的草莓一般都是冬季上市的，但是冬季的草莓是人工培育的，属于反季节水果，草莓一般是在每年六七月份成熟的。
草莓一般在每年4月和5月开花，6月和7月成熟上市，冬季上市的草莓一般是人工栽培的。反季节水果是按照国家标准栽培的，其质量与正常季节产品没有太大差异。
草莓对光和水的要求很高。人工种植的草莓吃起来会更甜。吃草莓可以补充维生素C、维生素A、维生素E、维生素B3、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等营养素。
草莓冬天是应季水果吗
冬天是反季节水果。
冬天的草莓是反季节水果。正常的草莓在春末夏初成熟，一般在5月至6月上市。草莓不容易储存。在夏季，当温度较高时，它们很容易变质，特别是当需要长途运输时。在冬天，草莓可以解决这个问题，因为温度高。
在冬季，根据草莓糖分积累的生理规律和对环境的需求，温室草莓还可以通过温度、湿度和光照的调节，为草莓的生长创造更加适宜的环境条件，从而使种植的草莓更加香甜可口。
草莓的甜味也与水分和湿度有关。温室里种植的草莓不受天气和降雨的影响。它还可以在适当的生长阶段为草莓提供水和肥料，这样草莓的质量更好。然而，温室内日照的时间和强度较低，这会影响光合作用，导致糖分减少。建议吃时令水果。
吃草莓的注意事项
1.仔细清洗草莓
草莓植株低矮，果实细嫩多汁，因此容易受到病虫害和微生物的侵袭。此外，在种植过程中也不能避免使用杀虫剂。这些农药残留、细菌和肥料很容易附着在草莓粗糙的表面。如果不彻底清洗，很可能会导致腹泻，甚至食物中毒。此外，洗草莓时千万不要去掉草莓茎，否则农药残留和有害物质会进入水果，造成更严重的污染。
2.一次不要吃太多
草莓性寒。一次吃得太多容易引起肠胃不适，尤其是脾胃虚弱、容易腹泻、胃酸过多的人。其次，草莓表面有很多小种子。这些水果种子大多是纤维素，很难被人体消化吸收。它们还可以促进肠道蠕动，加速肠道废物的排出。胃肠道虚弱的人如果多吃，很容易引起腹泻。
3.有过敏症的人应该小心吃草莓
草莓表皮上的软针刺由植物毛发组成，它们与花粉性质相似，可能引起过敏。
