夏季虽说很多地方都迎来了高温天气，但是除此之外还有强降雨，尤其是一些南方地区，但由于近两年天气变幻莫测，所以武汉7月份天气温度大约在多少度成了大家茶余饭后讨论的焦点，下面小编就和大家一起看看。
武汉7月份月平均温度是 27℃ ~ 35℃，温度之所以这么的热则是因为武汉完全处于亚热带季风气候区，远离海洋，夏季的话，热带暖湿气流从南边吹过来，整个武汉区域容易形成副热带高压，地表的温度辐射慢，就容易产生高温。加上武汉湖泊众多，水系丰富，空气潮湿。所以体感温度比实际问题会高3到4度。刚过去的这个夏天，虽然一直感觉到特别热，但是天气预报气温都没有达过40℃，就是这个原因。
1、户外活动避开最高温时段
根据高温天气调整作息时间，避开一天中气温的最高时间段进行户外活动。外出时采取必要的防晒措施，尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿着透气、散热的棉、麻等面料衣服。
2、充足睡眠
充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松，注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
3、饮食清淡
少食高油脂食物，饮食尽量清淡，不易消化的食物会给身体带来额外的负担。但要注意，高温环境下人体更需要摄取足够热量，应保证足够的蛋白质摄入量。此外，可多吃水果蔬菜。不宜过度吃冷饮。
7月份去武汉玩好不好
7月份来到湖北旅游相对而言并不是特别合适，首 先湖北省会武汉是我国有名的四大火炉之一，每到夏季天气气温逐渐升高,气温普遍保持在35摄氏度左右,并且67月份正是武汉的雨季,天气以多雨阴天为主,会让人感到潮湿闷热,如果是晴天走在马路上的人们会感受到炙烤的灼热感,不过湖北同样也有不少值得前往避暑的城市，比如宜昌、恩施、神农架等地,旅客可以自行选择前往。
