三伏贴是生活中比较受欢迎的一个保健养生方式,很多人都会贴三伏贴。贴三伏贴一般都是去医院,也可以去正规的中医馆,有些药店也有卖的,但是不建议自己买回家自己贴,这样不一定有效果。
都可以,主要是正规专业的医院和中医馆就可以。
如果不懂穴位的话,还是去医院贴为好,懂穴位的话,自己药店买三伏膏药贴也可以。
三伏贴是中医养生疗法,如果不懂中医,也不懂穴位的话,不要自己贴,去正规的中医院或者中医馆贴会比较好,如果自己本身是中医师或者从事中医方面的工作以及懂穴位和中医的话,可以买三伏膏药贴。
医院的会更好一些。
通常情况下,在医院三伏贴是根据每个人的体质和病症配置的,它更有针对性一些,可以对症下药,起到更好的贴敷效果,并且医院的医生具有更强的专业能力,配置出来的三伏贴会更靠谱一些。而药店购买的三伏贴大多都是差不多的中药材,如果自己贴敷找不准穴位的话,就不能发挥三伏贴的药效,起不到很好的保健效果,所以,三伏贴还是在医院贴敷会更好一些。
贴三伏贴的注意事项
1.三伏贴贴敷时间:成人约4-6小时,儿童大约1-2小时左右,根据帖药后的皮肤感觉适当延长或缩短贴药时间。贴药后局部出现刺痒,疼痛,灼热发红等症状明显者可提前取下。反之如贴后皮肤微痒舒适者,可酌情延长贴药时间(1-2小时)。
2.三伏贴贴敷后处理:贴敷部位有微热或微痒是正常的,不需要处理。如果出现明显的红、肿、痛及瘙痒,就要及时揭掉药膏。避免抓挠,保持干燥,几日即可恢复,少数病人贴药部位有浅色印记,大多可经一段时间后自行消退。
3.饮食起居注意事项:清淡饮食,戒海鲜,羊肉等发物及烟酒、辛辣、生冷等食物。贴敷部位避免用力擦洗,适度运动。避免受凉。