导语：高中物理和初中物理相比，内容多，抽想性，理论性强。还有初中物理定性的东西多，高中物理定量的东西多，运用数学知识的能力也比较强等等。因此不少学生进入高中之后，对学习物理不知从何下手，感到比登山还难。他们的话是：有劲不知怎么使。其实不然，如果你喜欢物理并掌握学物理的方法和技巧，就能学好物理。
一、重在理解
学好物理，应对所学知识有确切的理解，弄清其中的道理。物理知识是在分析物理现象的基础上经过抽象、概括得来的或者是经过推理得来的，获得知识，要有一个科学思维的过程，不重视这个过程，头脑里只是剩下一些干巴巴的公式和条文，就不能真正理解知识，思维也得不到训练，要重在理解，有意识地提高自己的科学思维能力。
二、要重视观察和试验
物理知识来源于实践，特别是来源于观察和试验。要认真观察物理现象产生的条件和原因，要认真做好学生实验，学会使用仪器和处理数据，了解用试验研究问题的基本方法，要通过观察和试验，有意识地提高自己的观察能力和试验能力。
三、养成积极思维的好习惯
“听课”是学习的重要一环。俗话说“会听的听门道，不会听的听热闹”，课堂上应“勤思善问”，主动地发现问题，在积极的探究活动中激发学习的灵感，养成积极有效的思维习惯。
1、知识准备
有复杂过程的物理问题，要采用“化整为零”的方法，即将一个复杂过程分解为多个简单的过程，逐一分析求解，使复杂的问题简单化。将有多个研究对象(物体系)问题采用整体法和隔离法结合，简化解题过程，使研究对象单一化。可以采用进行一题多解或一题多变的方法，培养自己的思维策略的选择和运用的能力。加强解题方法和技巧的训练，从教师的讲解中仔细体会，慢慢消化理解，成为自己的东西。
2、做好课前预习
由于高中阶段物理教学内容多，课堂容量大，同学们一定要注意听教师的讲解，跟上教师的思路。因为老师课上所讲的内容，都是经过精心的.准备。上课认真听，是同学们学习方法、提高能力的最直接、最有效的途径。在听课中要积极思考，不断地给自己提出问题，再通过听讲获得解答。在学习中要注意新旧知识的联系，把新学习的物理概念和物理规律整合到原有认知结构的模式之中，迅速掌握新知识，顺利达到知识的迁移。
3、学会既不盲目乐观，满足于初中所取得的成绩
认为高中物理也可以不费多大的精力就可以学的很好，也不要盲目悲观，认为高中物理只有那些非常聪明、智力水平非常高的同学才能学好，其它的人再怎么努力也学不好。要想信：任何成绩的取得，都是以辛勤的劳动和汗水为代价的!高中物理的知识，是符合同学们这个年龄的认知水平和智力水平的，只要以正确的心理状态，掌握正确的学习方法，努力学习，绝大多数同学都能够取得理想成绩。
四、做好复习和总结工作
做好及时的复习：上完课的当天，必须做好当天的复习。复习的有效方法不只是一遍遍地看书和笔记，而最好是采取回忆式的复习：先把书、笔记合起来回忆上课时老师讲的内容，例如：分析问题的思路、方法等(也可边想边在草稿本上写一写)尽量想得完整些。
然后打开书和笔记本，对照一下还有哪些没记清的，把它补起来，就使得当天上课内容巩固下来了，同时也就检查了当天课堂听课的效果如何，也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。做好章节复习：学习一章后应进行阶段复习，复习方法也同及时复习一样，采取回忆式复习，而后与书、笔记相对照，使其内容完善，而后应做好章节总结。
为了防止前面所学知识的遗忘，每隔一段时间，最好不要超过十天，将前面学过的所有知识复习一篇，可以通过看书、看笔记、做题、反思等方式。
五、几点具体的学习方法
(一)基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练
关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。
(二)独立做题
要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。
(三)物理过程
要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
(四)上课
上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
(五)笔记本
上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。
笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。
物理上单纯需要记忆的内容不多，多数需要理解。通过系统有效的复习，就会发现，厚厚的物理教科书其实是“很薄的”。要试着对做过的练习题分类，找出对应的解决方法。尽快改变初中的学习方法、学习习惯、学习心理，适应高中的学习。只有真正理解，才能够灵活应用。
