数学是一门比较复杂的学科，不仅短期内提高困难，而且很多时候会做题不一定考得好，平时会做考试不一定能行。我相信很多人都会被所谓的发挥失常所困扰。北京家教（www.eduease.com)易教网金牌教师为您排忧解难。
某种意义上来说，发挥失常是个伪命题，数学没考好或是成绩不稳定，只能说明功夫不到家，而且很多时候，发挥失常并不是仅用“粗心大意”就能解释的，那么如何能防止发挥失常，真正的称为数学高手呢？除了平时多练习之外，我觉得可以用下面的方法训练训练自己，提高数学成绩的稳定性。
一、做题绝不回头检查
很多同学有个坏习惯，做题的时候很快，做完题之后反而磨蹭了，即担心这又担心那，一会儿回过来看一眼，一会儿又重新算一遍，殊不知这是一种非常不好的习惯，不但减低了做题的效率，有时还会降低做题的准确度，很多选择题填空题就是这么改错的。因此在做题的时候一定要仔细认真，一次做完，绝不检查。一定要憋得住，全部做完题之后再来看做得对不对。只有完全放下上一题，才能全身心的投入下一题。
二、认真对待每一次作业
作业和考试有区别吗？可以说有，也可以说没有。作业和考试的都是做题，只不过一个是在毫无压力的环境下，另一个是在压力很大的环境之下。要想做到考试不紧张，其实很简单，把每次作业当成考试就行了。就是要求每一次作业都要认真对待，都要严格要求自己，在规定的时间内完成，最好把自己关在一个没有人打扰的地方，把参考答案枕在考卷下面，一定要顶得住答案的诱惑，不做完题绝对不要翻答案，哪怕就在眼前。不去想答案了，自然不会再去想前面题的对错，才能投入到一下题的解答中，才能在规定的时间完成应该做的内容。否则，一张卷子拖拖拉拉到半夜，不但对自己没有帮助，反而会养成很坏的习惯，到考试时集中不了注意力，做题效率会降低很多。
三、认真对待每次考试
高三的考试相对还是很多的，各种大考小考让同学们应接不暇，易教网也想特别提示大家，要想高考考得好，除了前面2点之外，一定要多考试，熟悉考场的环境和做考卷的节奏。认真对待平时每一次考试，也是信心一步一步提升的过程，平时的考试能心平气和，认认真真答题。那么高考也是考试，凭什么就不会心平气和认认真真的答题呢。所以请认真对待每一次考试，高考也会一蹴而就。
